Eltern sind manchmal überrascht zu erfahren, dass ihr Kind in der Kinderbetreuung ganz anders isst als zu Hause. Einige Kinder essen weniger in der Kinderbetreuung und kommen hungrig nach Hause; andere essen dort besser. Einige Kinder, die zu Hause Gemüse ablehnen, essen es im Kindergarten. Das Verständnis dafür, warum diese Unterschiede auftreten, ist beruhigend und hilft Eltern, angemessen zu reagieren.
Healthbooq hilft Familien, Kinderbetreuung und Kindsentwicklung zu verstehen.
Warum einige Kinder in der Kinderbetreuung weniger essen
Stress reduziert den Appetit. In den ersten Wochen der Kinderbetreuung bewältigt das Kind eine erhebliche emotionale Belastung. Chronischer milder Stress unterdrückt den Appetit bei Kindern wie auch bei Erwachsenen. Ein Kind, das sich noch an die neue Umgebung anpasst, isst möglicherweise bei den Mahlzeiten nicht gut, obwohl es körperlich hungrig ist.
Die Essumgebung ist ungewohnt. Das Kind ist es gewohnt, auf eine bestimmte Weise zu Hause zu essen – bestimmte Sitzplätze, vertrautes Besteck, vertraute Gerüche der Lebensmittelzubereitung, elterliche Anwesenheit. Die Gruppenmahlzeit in der Kinderbetreuung – Lärm, anderes Besteck, andere Gerüche, Essen neben unbekannten Gleichaltrigen – unterscheidet sich erheblich vom Zuhause-Kontext.
Das Kind ist beschäftigt. In einigen Fällen sind Kinder, die sich gut eingelebt haben und tiefgreifend in das Spiel vertieft sind, ungern zu den Mahlzeiten bereit und essen zu schnell oder abgelenkt, um viel zu essen.
Warum einige Kinder in der Kinderbetreuung abenteuerlustiger essen
Dies ist eines der konsistentesten Ergebnisse in der Kinderbetreuungsforschung: Kinder essen in der Kinderbetreuung oft vielfältigere Lebensmittel als zu Hause. Der Mechanismus ist soziale Modellierung – das Sehen anderer Kinder, die ein Lebensmittel essen, erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass es probiert wird. Ein Kind, das Brokkoli ablehnt, wenn es ein Elternteil zu Hause anbietet, kann es gerne essen, wenn es neben sechs anderen Kindern sitzt, die es auch essen.
Dies ist keine Kritik an Eltern – es spiegelt einfach die Kraft der Peer-Modellierung als Einflussfaktor auf das Essen in der frühen Kindheit wider.
Was Eltern tun können
Nicht zu Hause überausgleichen. Wenn ein Kind weniger in der Kinderbetreuung isst, ist der Instinkt, zu Hause zusätzliches Essen anzubieten. Eine ausgewogene Reaktion ist angemessen – das Anbieten von Lebensmitteln zu vorhersehbaren Mahlzeiten ohne Druck – anstatt mit erzwungenem zusätzlichem Essen auf wahrgenommene Deprivation zu reagieren.
Fragen Sie die Einrichtung, was das Kind isst. Die meisten Einrichtungen sagen Ihnen, wie viel das Kind bei jeder Mahlzeit gegessen hat. Wenn ein Kind fast nichts isst, ist es sinnvoll, mit der Bezugsperson zu besprechen, ob es bestimmte Lebensmittel gibt, die besser funktionieren, oder ob der Appetit mit Unbehagen verbunden ist.
Nutzen Sie die Erkenntnisse der sozialen Modellierung zu Hause. Wenn ein Kind etwas im Kindergarten isst, das es zu Hause nicht isst, fragen Sie die Einrichtung nach der Zubereitungsmethode und versuchen Sie, es zu Hause ohne Druck zu servieren. Soziale Modellierung zu Hause (Eltern essen das Lebensmittel neben dem Kind) kann auch helfen.
Wann man sich Sorgen machen sollte
Kurze Störungen des Appetits sind während der Anpassung normal. Besorgnis ist berechtigt, wenn: das Kind erheblich an Gewicht verliert; das Kind bei den Mahlzeiten speziell verärgert wirkt; die Ablehnung des Kindes von anderen Zeichen anhaltenden Unbehagens in der Kinderbetreuung begleitet wird.
Das Wichtigste auf einen Blick
Es ist sehr häufig, dass Kinder in der Kinderbetreuung anders essen als zu Hause – manchmal mehr, manchmal weniger, manchmal abenteuerlustiger. Gruppenspeisezeiten haben einen starken Einfluss auf das Essverhalten bei kleinen Kindern: Peer-Modellierung ermutigt zum Probieren neuer Lebensmittel, während Stress oder Unvertrautheit den Appetit unterdrücken kann. Die meisten Unterschiede im Essverhalten legen sich, wenn sich das Kind eingelebt hat.
