Brustwarzen-Schmerzen in den ersten Wochen des Stillens sind so häufig, dass angenommen wird, es sei ein unvermeidlicher Teil der Erfahrung. Diese Annahme verursacht signifikanten Schaden: Sie führt dazu, dass viele Mütter Schmerzen ertragen, die eine lösbare Ursache haben, und es führt andere, um das Stillen unter dem Glauben zu stoppen, dass ihr Körper einfach nicht dafür geeignet ist. Die Realität ist, dass anhaltende, signifikante Brustwarzen-Schmerzen beim Stillen fast immer eine spezifische Ursache haben — und in der überwiegenden Mehrheit der Fälle ist diese Ursache Ansatz.
Das Erhalten der richtigen Unterstützung für Ansatz früh — in den ersten Tagen, wenn möglich — ist das einzelne wichtigste, was Sie tun können, um sowohl die Brustwarzen-Gesundheit als auch Ihre Fähigkeit zum Weiterstillen zu schützen. Dieser Artikel behandelt, was Brustwarzen-Schmerzen und Risse verursacht, wie man es behebt, und wie man während der Heilung weiterfütterbar.
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Was Brustwarzen-Schmerzen und Risse verursacht
Die häufigste Ursache von Brustwarzen-Schmerzen und -Schäden ist ein flacher Ansatz, bei dem das Baby an der Brustwarze angebracht ist, anstatt an der Brust. Wenn das Baby nur von der Brustwarzen-Spitze fütterbar ist, komprimieren sie es bei jedem Saugen gegen den harten Gaumen, was Reibung, Verzerrung und schließlich Risse und Blutungen verursacht. Wenn das Baby richtig angebracht ist — mit einer breiten Mundvoll Areola sowie Brustwarze, und die Brustwarze am hinteren Mund positioniert — unterliegt die Brustwarze dieser Kompression nicht und das Füttern sollte nicht schmerzhaft sein.
Die Zeichen eines flachen Ansatzes umfassen eine Brustwarze, die nach dem Baby eingeklemmt, gefaltet oder wie ein Lippenstift geformt aussieht; ein Klickgeräusch beim Füttern; sichtbare Lücken an den Ecken des Mundes des Babys; und Schmerz, der während des Fütterns vorhanden ist, anstatt sich in den ersten dreißig Sekunden zu erleichtern (eine kurze anfängliche Unbequemlichkeit, wenn sich die Brustwarze ihre Position anpasst, ist häufig in den frühen Wochen und ist nicht das gleiche wie anhaltend Schmerz).
Andere weniger häufige Ursachen von Brustwarzen-Schmerzen sind Zungenbinde (ein enger Frenulum, das die Zungenbewegung des Babys einschränkt und effektives Latching verhindert), Vasospasmus (schmerzhafter Erbleichen der Brustwarze nach dem Füttern, oft durch Kälte ausgelöst) und Brustwarzen-Infektion, einschließlich Soor (ein Brennen, Stechendes Schmerz, das oft als tief in der Brust beschrieben wird und zwischen sowie während des Fütterns auftritt).
Ansprach Ansatz
Die Behandlung für ansatzbedingte Brustwarzen-Schmerzen ist die Verbesserung des Ansatzes — und dies wird am besten mit sachkundiger praktischer Unterstützung von einer Hebamme, Gesundheitsbesucher oder Laktationsberater durchgeführt. Schriftliche Beschreibungen der korrekten Positionierung haben begrenzte Wirksamkeit, da die erforderlichen Anpassungen subtil, einzeln und viel einfacher sind zu demonstrieren als zu beschreiben. Wenn Sie in anhaltenden Schmerzen sind, das Anfragen einer Ansatz-Beobachtung von einer qualifizierten Person ist der direkteste Weg zur Lösung.
Die allgemeinen Prinzipien eines guten Ansatzes sind: Der Mund des Babys sollte vor dem Anbringen weit offen sein, wie ein Gähnen; die Unterlippe sollte nach außen flansch; Sie sollten die Brustwarze zum Dach des Mundes zielen, anstatt zum Zentrum; und das Kinn des Babys sollte in die Brust drücken, während die Nase klar ist. Wenn die Anlage schmerzhaft ist, ist es wert, die Schnalle sanft zu brechen — mit einem sauberen Finger, der in die Ecke des Mundes eingesetzt wird, um das Vakuum zu brechen — und wieder zu latchen, anstatt durch Schmerz weiterzugehen.
Beschäftigung mit beschädigten Brustwarzen
Während Sie an Ansatz arbeiten, hilft die Beschäftigung mit beschädigtem Brustwarzen-Gewebe die Heilung und reduziert das Infektionsrisiko. Nach dem Füttern, das Auftragen einer kleinen Menge ausgedrückter Muttermilch auf die Brustwarze und das Trocknen an der Luft hat antimikrobische Eigenschaften und unterstützt die Hautherstellung. Gereinigtes Lanolin-basiertes Brustwarzen-Creme oder medizinisches Brustwarzen-Salbe kann nach dem Füttern in dünner Schicht aufgetragen werden, um weitere Reibung zu verhindern und die Heilung zu unterstützen — diese müssen nicht vor dem Füttern entfernt werden.
Einmaliges oder wiederverwendbares Gel-Brustpolster können Reibung gegen Kleidung zwischen dem Füttern reduzieren. Brust-Schalen — Kunststoff-Tassen in der Büstenhalter getragen, die Stoff-Kontakt mit der Brustwarze vollständig verhindern — können für besonders wunde Brustwarzen hilfreich sein.
Wenn die Risse so schwerwiegend sind, dass das Füttern auf der betroffenen Seite sehr schmerzhaft oder Blutungen ist, das Ausdrücken von Milch von dieser Seite für 24 bis 48 Stunden, um teilweise Heilung zu ermöglichen — während die Versorgung aufrechterhalten wird und von der anderen Seite füttern — ist vorzuziehen zum vollständigen Stoppen des Stillens. Jede ausgedrückte Milch kann dem Baby gegeben werden.
Wann ärztliche Hilfe gesucht werden sollte
Zeichen einer Brustwarzen-Infektion umfassen Haut, die gerissen und tränerisch ist, Rötung und Wärme, die in die Brust verbreitet, Fieber und grippeähnliche Symptome. Bakterielle Infektion des Brustwarzen-Gewebes oder der Brust (Mastitis) erfordert Antibiotikabehandlung. Brustwarzen-Soor — angezeigt durch anhaltenden Brennschmerz, glänzende oder flockige Haut auf der Brustwarze und ein Baby, das in der Brust launisch ist — erfordert Antimykotika-Behandlung für Mutter und Baby gleichzeitig, um eine Wiederinfektion zu verhindern.
Das Wichtigste auf einen Blick
Brustwarzen-Schmerzen und Risse sind in den ersten Wochen des Stillens häufig und sind fast immer auf einen suboptimalen Ansatz verursacht — das Baby nimmt zu wenig Brustgewebe und komprimiert die Brustwarze, anstatt die Areola in den Mund zu ziehen. Die Behandlung des Ansatzes ist die Behandlung, nicht nur Brustwarze-Creme. Mit korrekter Positionierung und Ansatz sollte das Stillen nicht durchgehend schmerzhaft sein. Brustwarzen-Creme kann die Heilung unterstützen, behebt aber nicht die zugrunde liegende Ursache. Wenn die Risse schwerwiegend sind, können kurze vorübergehende Unterbrechen mit dem Pumpen erforderlich sein, um die Versorgung aufrechtzuerhalten, während die Brustwarze heilt. Infektionszeichen erfordern medizinische Behandlung.
