Erziehung in Armut ist stressig. Sorgen um das Nötigste – Nahrung, Wohnung, Wärme – verbrauchen mentale und emotionale Ressourcen, die sonst für die Erziehung verfügbar wären. Viele Eltern ziehen jedoch durch Ressourcenorientiertheit, Gemeinschaft und tiefe Liebe blühende Kinder in Armut auf. Zu wissen, welche Ressourcen verfügbar sind und sich selbst mitfühlend zu gegenüber ist wichtig. Einen umfassenden Überblick finden Sie in unserem vollständigen Leitfaden zur Erziehung.
Spezifische Stressoren
Angst um Grundbedarf: Sorgen um Nahrung, Wohnung, Nebenkosten, Gesundheitswesen. Dies ist konstanter Hintergrundstress.
Zeitstress: Mehrere Jobs zu arbeiten bedeutet weniger Zeit mit Ihrem Kind.
Transport: Können sich kein Auto leisten; öffentliche Verkehrsmittel begrenzen Optionen.
Lücken im Gesundheitswesen: Können sich keine Vorsorgeversorgung leisten; bekommen oft nur in Krisen Hilfe.
Bildungskosten: Sommerprogramme, Materialien, Aktivitäten kosten Geld, das Sie nicht haben.
Stigma: Schuldgefühle, Hilfe zu brauchen oder nicht alles bieten zu können.
Erschöpfung: Schwer arbeiten und immer noch kämpfen; es ist erschöpfend.
Ressourcen zum Wissen
Lebensmittelunterstützung:- SNAP (Lebensmittelmarken)
- WIC (für Mütter und kleine Kinder)
- Kostenlose Frühstücks-/Mittagessenprogramme in der Schule
- Lebensmittelbanken und Gemeinschaftsmahlzeiten
- Subventionierte Kinderbetreuungsprogramme
- Head Start
- Gemeindezentren
- Medicaid/CHIP
- Kostenlose/kostengünstige Kliniken
- Gesundheitsamtsstellen
- LIHEAP (Heiz-/Kühlhilfe)
- Notfallhilfeprogramme
- Hilfsprogramme für Stromrechnungen
- Mieterstattungsprogramme
- Öffentliche Wohnungen
- Notfallunterkünfte
- Second-Hand-Läden für Kleidung und Spielzeug
- Öffentliche Bibliotheken (kostenlose Bücher, Programme, Internet)
- Gemeindeprogramme
Viele wissen nicht, was verfügbar ist. Suchen Sie „[Ihr Bezirk] Hilfsprogramme", um zu sehen, was es gibt.
Umgang mit dem Stress
Tragen Sie es nicht allein:- Erzählen Sie Personen, denen Sie vertrauen
- Greifen Sie auf Unterstützung und Ressourcen zu
- Treten Sie Gemeinschaftsgruppen bei
- Bitten Sie um Hilfe, wenn nötig
- Ihre Anwesenheit und Liebe sind viel wichtiger als Dinge
- Ihrem Kind ist wichtig, dass Sie da sind, nicht dass Sie alles kaufen können
- Grundbedarf zu erfüllen ist eine Leistung
- Dies ist schwer
- Sie tun Ihr Bestes
- Zu kämpfen bedeutet nicht Versagen
- Viele andere stehen davor
- Kostenlose Aktivitäten (Parks, Bibliotheken, Gemeindezentren)
- Verbindungen mit anderen
- Zeit für sich selbst, wenn möglich
- Ihre Gesundheit ist wichtig für Ihr Kind
Auswirkung auf Ihr Kind
Die Forschung zeigt, dass Armut selbst Kinder nicht zum Scheitern verurteilt. Was zählt ist:
- Warme, reaktionsfreudige Erziehung (kostet kein Geld)
- Stabile Wohnung (auch wenn gemietet)
- Angemessene Ernährung (auch wenn einfach)
- Unterstützende Beziehungen
- Ihre Anwesenheit und Aufmerksamkeit
- Zugang zu Lernen und Spielen
Ihr Kind kann in Armut mit Ihrer Liebe und Anwesenheit gedeihen.
Unterrichten Sie Ihr Kind
Im Aufwachsen in Armut werden gelehrt:
- Ressourcenorientiertheit und Kreativität
- Dankbarkeit
- Widerstandskraft
- Was wirklich wichtig ist
- Der Wert der Gemeinschaft
Viele erfolgreiche Menschen schreiben die Stärken, die sie entwickelt haben, ihrer Kindheit in Armut zu.
Zu Ihrem Frieden
Sie leisten wichtige Arbeit. Erziehung in Armut braucht echte Stärke und Weisheit. Ihr Kind wird sich an Ihre Liebe, Ihre Bemühung und Ihre Anwesenheit erinnern – nicht daran, dass Sie kein Geld hatten.
Das Wichtigste auf einen Blick
Erziehung in Armut bringt spezifische Stressoren mit sich und erfordert sowohl Ressourcenzugang als auch Selbstmitgefühl. Das Wohlbefinden Ihres Kindes hängt von Ihrer Anwesenheit und Liebe ab, nicht von materiellem Reichtum. Es gibt viele Ressourcen, um den Stress zu reduzieren.
