Die psychische Gesundheit von neuen Eltern ist in den letzten Jahren ein mehr offenes gesprächiges Thema geworden, aber das Gespräch ist eher auf Geburts-Mütter fokussiert geblieben. Die Erfahrung von Vätern, nicht-Geburts-Eltern und Gleich-Geschlechts-Partner, die die frühen Monate von Elternschaft navigiert – mit all seinen Anforderungen, Anpassungen und in einigen Fällen bedeutsamem psychologischem Schwierigkeit – hat beträchtlich weniger Aufmerksamkeit erhalten.
Das Verständnis, dass postnatale Depression irgendwelcher Elternteil betreffen kann, was es an Vätern und Partnern aussieht, und wie man zugreift um Unterstützung, wenn es tritt auf, ist wichtig für Familien, wo der Geburts-Elternteil nicht der einzige ist, der kämpft.
Healthbooq unterstützt alle Eltern mit evidenzbasierter Information auf perinatale psychische Gesundheit, einschließlich der spezifischen Herausforderungen und Ressourcen, die zu Vätern, Partnern und nicht-Geburts-Eltern relevant sind.
Wie häufig ist es?
Forschung deutet darauf hin, dass ungefähr einer in zehn Vätern oder nicht-Geburts-Partner entwickelt klinisch signifikant Depression oder Angst im Jahr folgend Geburt – eine Quote nicht dramatisch unterschiedlich von die, die in Geburts-Müttern (ungefähr einer in fünf) gesehen ist, obwohl höher als die allgemeine Bevölkerungs-Quote. Studien mit validierten Screening-Werkzeugen in der Primärversorgungs-Einstellungen finden, dass väterliche postnatale Depression ist oft vorhanden, aber unvermutend bei Vätern, deren Partner sind Empfangung von Behandlung für ihre eigene postnatale Depression.
Die Zeitgebung kann sich von Mutter postnatale Depression unterscheiden: während Mutter-Symptome oft innerhalb der ersten Wochen nach Geburt entstehen, väterliche Depression dazu neigt, später, eher bei drei bis sechs Monaten zu kulminieren, und manchmal wird nur sichtbar, wie die praktischen Anforderungen der ersten Wochen auflösen und eine subtilere Anpassung zu Identität, Beziehung und Zweck wird die zentrale Herausforderung.
Warum es oft unvermutend geht
Mehrere Faktoren tragen zu der Unter-Anerkennung von väterlicher postnatale Depression. Routine postnatale psychische Gesundheit Screening in der UK nutzt Werkzeuge (wie das Edinburgh Postnatal Depression Scale) und Prozesse, die zu dem Geburts-Elternteil gerichtet sind – Väter sind nicht routine screenend, und es ist keine äquivalente Bahn, die sie konsistent erreichet.
Männer in Allgemeinen Gesichter höhere Barrieren zu Anerkennen und Helfen-Suchen für psychische Gesundheit Schwierigkeiten: die Ausdauer von Normen um Selbstgenügsamkeit und emotionale Stoizismus, Besorgnis über die Auswirkung auf Beschäftigung oder Wahrnehmungen von Elternschaft Kompetenz und ein Mangel von Dienstleistungen, die speziell für Väter entwickelt sind, alle tragen. Der Fokus von postnatale Dienstleistungen auf dem Geburts-Elternteil kann unwissentlich zu Vätern mitteilen, dass ihre Erfahrung sekundär oder irrelevant ist.
Wie es aussieht
Väterliche postnatale Depression kann nicht wie das klassische Bild von Traurigkeit und Weinen aussehen. Häufige Darstellungen schließen erhöhte Reizbarkeit und Wut, Rückzug von der Familie (länger Arbeits-Stunden verbringend, erhöhte Bildschirm Zeit, vermeidend Interaktion), erhöht Alkohol oder Substanzgebrauch, Risiko-Nehmende Verhalten, Angst und übermäßig Besorgnis um die Babys Sicherheit oder Gesundheit, und ein durchdringend Gefühl von Inangriffnahme oder Ausfall in der Elternschaft-Rolle.
Unter diesen variierten Darstellungen ist oft das gleiches Kern-Erlebnis: eine Schwierigkeit Anpassung zu den tiefen Veränderungen von Elternschaft, ein Gefühl von Abspaltung von dem Baby oder Partner, ein Verlust der Aspekte von Leben und Identität, die vorher Sinn bereitgestellt, und eine Unfähigkeit, die erwartete Freude in einer Situation zu finden, die „sollte" positiv sein.
Auswirkung auf die Familie
Väterliche postnatale Depression betreicht nicht nur den Vater, aber die ganze Familie. Forschung hat väterliche Depression in der perinatalen Periode zu höheren Quoten von Partner-Depression, Beziehungs-Belastung und nachteiligen Ergebnissen für Kindes-Entwicklung – einschließlich erhöhter Verhaltens-Probleme und Entwicklungs-Verzögerungen in Kindern exposiert zu väterlicher Depression in dem ersten Jahr verbunden. Die Anerkennung und Behandlung von väterlicher postnatale Depression ist daher nicht nur wichtig für das Wohlbefinden des Vaters selbst, aber für das Wohlbefinden der gesamten Familie.
Helfen-Suchen
General Practitioners können Beurteilung und Zugang zu Behandlung – Sprechen-Therapien über die NHS IAPT (Verbesserung von Zugang zu psychologischen Therapien) Bahn oder Medikation, wenn angemessen bereitgestellt. Das PANDAS Foundation (Pre und Postnatal Depression Beratung und Unterstützung) bietet Unterstützung für alle Eltern und Partner. MIND und Samaritans bieten Krisennotfall und laufend Unterstützung. Dadhero und Väter, Die aus erreichen, sind Organisationen speziell fokusiert auf das Unterstützen der Väter psychische Gesundheit in der perinatalen Periode.
Normalisierung Helfen-Suchen – einschließlich Anerkennung, dass die postnatale Periode wirklich schwierig ist und dass das Suchen von Unterstützung ein Zeichen ist, die Elternschaft-Rolle ernst zu nehmend – ist eines der wichtigsten Dinge, das können verschieben die aktuelle Unter-Behandlung von väterlicher postnatale Depression.
Das Wichtigste auf einen Blick
Postnatale Depression und Angst sind nicht exklusiv zu Geburts-Eltern. Ungefähr einer in zehn Vätern oder nicht-Geburts-Partner entwickelt klinisch signifikant Depression oder Angst in der Perinatalen Periode. Väterliche postnatale Depression ist unter-anerkannt und unter-behandelt, weil es weniger weit bekannt ist, weil Männer spezifische Barrieren zum Helfen-Suchen gegenübersstehen, und weil postnatale psychische Gesundheit Screening in der UK normalerweise zu dem Geburts-Elternteil gerichtet ist. Die Symptome können sich vom klassischen Bild von Depression unterscheiden – präsentierend als Reizbarkeit, Rückzug, erhöhter Alkoholkonsum oder längere Arbeits-Stunden so viel wie Traurigkeit. Frühe Anerkennung und Zugang zu Unterstützung sind wichtig für das Wohlbefinden des Elternteils, die paar-Beziehung und das sich entwickelnde Kind.
