Sleep
Häufige Schlafprobleme bei Kindern unter einem Jahr
Schlafherausforderungen im ersten Jahr sind fast universell – und fast universell in alarmierenden Begriffen durch erschöpfte Eltern beschrieben. Das...
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Artikel mit diesem Schlagwort: #night-wakings
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Die Verbindung zwischen nächtlichem Wachwerden und Entwicklungsstadien
Ein der konsistentesten Erkenntnisse in der Schlafforschung von Säuglingen und Kleinkindern ist, dass Schlafstörung häufig mit Entwicklungsbeschleunig...
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Sleep
Nächtliche Wachwerden bei Säuglingen: Häufige Ursachen
Nächtliche Wachwerden bei Säuglingen sind keine Schlaf-Niederlage – sie sind ein Merkmal der Schlafbiologie von Säuglingen. Jeder Mensch wacht kurz zw...
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Sleep
Nächtliche Wachwerden nach sechs Monaten
Nächtliche Wachwerden mit sechs Monaten sehen anders aus als nächtliche Wachwerden mit zwei Monaten. Der Fütterungsimperativ hat sich verringert; das...
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Sleep
Wie man ein Schlaftagebuch führt
Ein Schlaftagebuch muss nicht aufwändig sein — ein Stück Papier oder eine Notizen-App reicht aus. Was es nützlich macht, ist die Disziplin, jedes Schl...
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Sleep
Schlaf bei Kindern im Alter von 18–24 Monaten
Mit 18 Monaten sind die meisten Kinder zu einem einzelnen Mittag-Nickerchen und einem vorhersehbareren Übernachtschlafmuster übergegangen. Aber diese...
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