Bañar a un recién nacido puede parecer aterrador al principio - el bebé es resbaladizo, frecuentemente llora, y hay muchas cosas que vigilar simultáneamente. La mayoría de los padres encuentran que se vuelve más fácil y agradable dentro de algunas semanas. Los elementos fundamentales son simples: la temperatura correcta, no demasiado a menudo, y nunca dejar al bebé desatendido.
Healthbooq (healthbooq.com/apps/healthbooq-kids) cubre el cuidado del recién nacido y las rutinas diarias en los primeros meses. Para una visión general completa, consulte nuestra guía completa de salud infantil.
Temperatura del Agua
La piel del bebé es significativamente más sensible a la temperatura que la piel adulta. La epidermis de un recién nacido es más delgada, más permeable y menos regulada que la de un adulto, y las quemaduras pueden ocurrir a temperaturas que un adulto podría tolerar. La temperatura de baño recomendada para bebés y niños pequeños es de 37-38°C - aproximadamente la temperatura corporal.
Un termómetro de baño es la forma más confiable de verificar esto. La prueba tradicional del codo (usando la parte interna del antebrazo o codo, que es más sensible que la mano) puede usarse como una verificación pero es menos precisa que un termómetro, particularmente para evaluar la diferencia entre 36°C y 39°C.
Al llenar una bañera, siempre ponga agua fría primero, luego agua caliente, para evitar que el fondo de la bañera se caliente a una temperatura peligrosamente alta. Incluso si tiene la intención de mezclar a la temperatura correcta, un niño o bebé que se coloca en agua que es demasiado caliente en la base puede quemarse antes de que el agua se mezcle completamente.
La orientación del Reino Unido de la Child Accident Prevention Trust y NHS England señala que la mayoría de los accidentes de quemaduras en bañeras en niños pequeños involucran agua que es más caliente que 46°C; las quemaduras graves pueden ocurrir en cuestión de segundos a esta temperatura. La configuración del termostato de agua caliente por encima de 50°C aumenta significativamente el riesgo de quemaduras; muchos sistemas de calefacción del hogar pueden ajustarse para entregar agua a un máximo de 48°C o menos.
Con Qué Frecuencia Bañar a un Recién Nacido
Los recién nacidos no se ensucian de la manera que lo hacen los niños mayores, y el baño frecuente elimina el sebo natural (aceite) de la piel, que es parte de la barrera de la piel. El NHS, la British Association of Dermatologists y la orientación de NICE sobre la piel neonatal recomiendan que los recién nacidos se bañen no más de 2-3 veces por semana en las primeras semanas de vida. Entre baños completos, "lavar parcialmente" - lavar la cara, los pliegues del cuello, las manos y el área del pañal con agua tibia y algodón o un paño suave - es suficiente para la higiene diaria.
La piel del recién nacido al nacer está cubierta de vernix caseosa, una sustancia blanca cerosa que tiene propiedades protectoras, antimicrobianas y acondicionadoras de la piel. La OMS recomienda retrasar el primer baño durante al menos 24 horas después del nacimiento para permitir la absorción de la vernix; la investigación de Nkemdirim Okorie en la Universidad de Maryland y otros ha demostrado que el baño temprano (dentro de algunas horas después del nacimiento) se asocia con riesgo de hipotermia y tasas más bajas de inicio de la lactancia materna.
Antes de que el Muñón del Cordón Umbilical Se Caiga
El muñón del cordón umbilical se seca y cae dentro de 1-3 semanas después del nacimiento. Hasta que lo haga, la orientación del NHS England y del Royal College of Midwives es mantenerlo seco: baños de esponja o lavado parcial en lugar de baños de inmersión completa. La evidencia para esto sobre los baños completos no es fuerte, pero la lógica es que la humedad en el área del muñón ralentiza el secado y aumenta levemente el riesgo de infección. Algunas orientaciones internacionales (incluyendo de la OMS) señalan que el baño con esponja antes de la separación del cordón se recomienda como precaución.
Práctica Segura de Baño
La supervisión es absoluta: un bebé o niño pequeño nunca debe dejarse desatendido en el agua, ni siquiera por segundos. Se necesitan menos de dos pulgadas de agua y menos de un minuto para que un niño pequeño se ahogue. Esto se aplica incluso si suena el teléfono, otro niño llama, u olvida algo en la habitación contigua; lleve al bebé con usted o no vaya.
Los soportes de baño y las alfombras antideslizantes reducen el riesgo de resbalones pero no sustituyen la supervisión. Los asientos de baño inflables se han asociado con incidentes de ahogamiento cuando los padres creían erróneamente que el asiento proporcionaba contención segura; no lo hace.
El Baño como Parte de una Rutina
A partir de alrededor de 6-8 semanas, el baño puede comenzar a funcionar como parte de una rutina de relajación nocturna. El agua tibia y la cercanía física durante el baño seguido de una alimentación, un período de calma y el sueño pueden comenzar a indicar al sistema circadiano en desarrollo del bebé que se aproxima la noche. La investigación de Jodi Mindell y colegas publicada en la revista Sleep ha demostrado que una rutina consistente de hora de dormir que incluye baño se asocia con resultados de sueño mejorados en bebés y niños pequeños - uno de los hallazgos más replicados en la investigación del sueño infantil.
Ideas clave
La temperatura recomendada del baño para bebés y niños pequeños es de 37-38°C - temperatura corporal o ligeramente más cálida. Siempre pruebe con un termómetro de baño o con el codo (no la mano) antes de poner al bebé en el agua. La piel de un recién nacido es más delgada, más permeable y más sensible a la temperatura que la piel más madura. Los baños de inmersión completa no deben comenzar hasta que el muñón del cordón umbilical se haya secado y caído. La frecuencia de baño para recién nacidos es de 2-3 veces por semana; el baño diario puede dañar la barrera natural de la piel. Un padre nunca debe dejar a un bebé o niño pequeño desatendido en el agua, ni siquiera por unos segundos.
