Los conflictos en las familias son inevitables. Las parejas discrepan, los adultos tienen problemas y surgen tensiones. Sin embargo, proteger a los niños del conflicto serio entre adultos respalda su sentido de seguridad. Aprender a manejar el conflicto apropiadamente—manteniendo los conflictos serios en privado mientras se modela la resolución de problemas saludable—protege a los niños mientras se mantienen las relaciones familiares, con orientación de Healthbooq.
Los conflictos serios necesitan privacidad
Los desacuerdos importantes, las discusiones acaloradas o el conflicto que implica rabia deben ocurrir en privado, lejos de los niños.
Los niños no deben presenciar conflicto serio entre adultos.
Proteger a los niños de la culpa
Nunca involucres a los niños en conflicto: no les pidas que tomen partido, no discutas problemas de adultos como responsabilidad del niño.
Los niños no deben ser peones de conflicto.
Lo que los niños pueden observar
Los desacuerdos leves—discusión tranquila de diferentes puntos de vista—que se resuelven pacíficamente están bien para que los niños observen.
Modelar la resolución de problemas saludable es beneficioso.
Hogar libre de conflictos imposible
Esperar un hogar libre de conflictos no es realista. Algunos desacuerdos son normales y saludables.
Todas las familias tienen conflicto; el manejo es lo que importa.
Los argumentos acalorados afectan a los niños
Los argumentos serios crean hormonas del estrés en los niños incluso si no son sobre ellos.
Los cuerpos de los niños responden al estrés familiar.
Tranquilidad después del conflicto
Después del conflicto que los niños presenciaron, tranquilízalos: "Los adultos tuvieron un desacuerdo. Estamos trabajando en ello. Estás seguro."
La tranquilidad después del conflicto respalda la seguridad de los niños.
Proteger tiempos vulnerables
Evita conflicto serio a la hora de dormir, antes de la escuela o durante otros momentos vulnerables para los niños.
El timing importa para los niveles de estrés de los niños.
Tu salud de relación
Una asociación saludable es una de las mejores cosas para los niños. Trabajar en la salud de la relación protege a los niños.
La salud de la asociación respalda el bienestar familiar.
Habilidades de resolución de conflictos
Aprender la resolución de conflictos saludable—escuchar, compromiso, discusión tranquila—modela habilidades para los niños.
Modelar la resolución de problemas saludable enseña a los niños.
Discrepar respetuosamente
Discrepar mientras se respeta mutuamente enseña a los niños a discrepar de forma saludable.
El respeto durante el desacuerdo es aprendible.
Preocupación de los niños
A veces los niños se preocupan de que el conflicto parental signifique divorcio o disolución familiar. La tranquilidad ayuda.
Tranquiliza a los niños después del conflicto sobre la estabilidad familiar.
Involucrar a los niños inapropiadamente
No pidas a los niños que transmitan mensajes, reporten sobre otro padre o tomen partido.
Los niños no deben estar involucrados en conflicto de adultos.
Frente unido parental
Mientras las parejas podrían discrepar, presentar un frente mayormente unido sobre la crianza ayuda a los niños.
Los niños necesitan crianza consistente de ambos padres.
Terapia de pareja
La terapia de pareja ayuda a las parejas a mejorar la comunicación y la resolución de conflictos.
La ayuda profesional respalda la salud de la pareja.
Modelado para el futuro
Los niños aprenden habilidades de relación observando tu relación.
Tu modelado de relación enseña modelos de relación futuros.
Crear espacio seguro
Un hogar donde el conflicto se maneja respetuosamente y el conflicto serio es privado se siente seguro.
Los hogares seguros permiten que los niños prosperen.
Ideas clave
Proteger a los niños del conflicto entre adultos no significa ocultar todos los desacuerdos. La resolución de conflictos apropiada para la edad y mantener los conflictos serios en privado protege a los niños mientras se modela la resolución de problemas saludable.
