Sleep cycles
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Por Qué el Sueño del Recién Nacido Es Fragmentado
El sueño fragmentado en recién nacidos se siente como un problema —desde la perspectiva de un padre, ciertamente lo es. Desde una perspectiva del desa...
Por Qué un Niño se Despierta a la Misma Hora Cada Noche
Cuando un niño se despierta casi exactamente a la misma hora cada noche — 2:15 a.m., noche tras noche — los padres a menudo se preguntan si algo está...
Cuándo los despertares nocturnos se consideran normales
A los padres frecuentemente se les dice que los bebés 'deberían' dormir toda la noche a los seis meses, o tres meses, o incluso antes. Estas expectati...
La regresión del sueño a los cuatro meses: cambios estructurales en el sueño
Los especialistas en sueño describen la regresión del sueño a los cuatro meses como distinta a otras regresiones porque no es una interrupción tempora...
Cómo cambia la estructura del sueño después de seis meses
El sueño de un bebé de seis meses se ve muy diferente al de un recién nacido — tanto en su estructura como en su expresión. La transición de sueño inf...