I genitori a volte sono sorpresi di scoprire che il loro bambino mangia molto diversamente all'asilo che a casa. Alcuni bambini mangiano meno all'asilo e arrivano a casa affamati; altri mangiano meglio lì. Alcuni bambini che rifiutano le verdure a casa le mangiano all'asilo. Comprendere perché si verificano queste differenze è rassicurante e aiuta i genitori a rispondere in modo appropriato.
Healthbooq aiuta le famiglie a comprendere l'assistenza all'infanzia e lo sviluppo del bambino.
Perché alcuni bambini mangiano meno all'asilo
Lo stress riduce l'appetito. Nelle prime settimane di asilo, il bambino sta gestendo un carico emotivo significativo. Lo stress cronico lieve sopprime l'appetito nei bambini come negli adulti. Un bambino che si sta ancora adattando al nuovo ambiente potrebbe non mangiare bene durante i pasti anche se ha fame fisicamente.
L'ambiente del pasto è insolito. Il bambino è abituato a mangiare in un modo specifico a casa — sedili particolari, utensili familiari, odori di preparazione del cibo familiari, presenza dei genitori. Il pasto di gruppo all'asilo — rumori, utensili diversi, odori diversi, mangiare insieme a coetanei insoliti — è significativamente diverso dal contesto domestico.
Il bambino è occupato. In alcuni casi, i bambini che si sono ben adattati e sono profondamente impegnati nel gioco sono riluttanti a fermarsi per i pasti e mangiano troppo velocemente o distrattamente per mangiare molto.
Perché alcuni bambini mangiano in modo più avventuroso all'asilo
Questo è uno dei risultati più coerenti nella ricerca sulla cura dell'infanzia: i bambini spesso mangiano alimenti più vari all'asilo che a casa. Il meccanismo è il modellamento sociale — vedere altri bambini mangiare un cibo aumenta significativamente la probabilità di provarlo. Un bambino che rifiuta il broccoli quando un genitore glielo offre a casa potrebbe mangiarlo felicemente quando siede con sei altri bambini che lo stanno mangiando.
Questo non è una critica ai genitori — riflette semplicemente il potere del modellamento dei coetanei come influenza sull'alimentazione nella prima infanzia.
Cosa possono fare i genitori
Non compensare troppo a casa. Se un bambino mangia meno all'asilo, l'istinto è offrire cibo extra a casa. Una risposta equilibrata è appropriata — offrire cibo a pasti prevedibili senza pressione — piuttosto che rispondere alla privazione percepita con alimentazione forzata aggiuntiva.
Chiedi alla struttura cosa mangia il bambino. La maggior parte delle strutture ti dirà quanto il bambino ha mangiato a ogni pasto. Se un bambino mangia costantemente quasi nulla, vale la pena discutere con la persona di riferimento se ci sono cibi specifici che funzionano meglio o se l'appetito è legato al disagio.
Usa l'insight del modellamento sociale a casa. Se un bambino mangia qualcosa all'asilo che non mangia a casa, chiedi alla struttura il metodo di preparazione e prova a servirlo a casa senza pressione. Il modellamento sociale a casa (i genitori che mangiano il cibo insieme al bambino) può anche aiutare.
Quando preoccuparsi
Brevi interruzioni dell'appetito sono normali durante l'adattamento. La preoccupazione è giustificata se: il bambino perde peso significativo; il bambino sembra angosciato intorno ai pasti specificamente; il rifiuto del bambino è accompagnato da altri segni di disagio sostenuto all'asilo.
Punti chiave
È molto comune che i bambini mangino diversamente all'asilo che a casa — a volte di più, a volte di meno, a volte in modo più avventuroso. I pasti di gruppo hanno un'influenza potente sul comportamento alimentare nei bambini piccoli: il modellamento dei coetanei incoraggia il tentativo di nuovi cibi, mentre lo stress o l'insolito possono sopprimere l'appetito. La maggior parte delle differenze nel comportamento alimentare si risolve quando il bambino si adatta.
