Gattonare: ogni bambino deve farlo?

Pochi argomenti di sviluppo spingono i genitori a preoccuparsi come un bambino che non sembra gattonare secondo il programma — o che salta completamente il gattonare a favore dello scorrimento dei glutei, del rotolamento o di andare direttamente in piedi e in crociera. La domanda se il gattonare è necessario e cosa un genitore dovrebbe fare riguardo a un bambino che non lo sta facendo è quella che molte famiglie portano agli infermieri di salute e ai pediatri.

La risposta onesta ha due parti. Il gattonare non è un caposaldo obbligatorio — i bambini che lo saltano e procedono direttamente a camminare non sono compromessi nello sviluppo e la convinzione a lungo sostenuta che saltare il gattonare causa difficoltà di apprendimento o coordinamento later non è stato supportato da una ricerca solida. Allo stesso tempo, l'esperienza di gattonare fornisce veri benefici dello sviluppo e la fondazione per gattonare è costruita da esperienze specifiche nei primi mesi — in particolare il tempo sulla pancia — che meritano di essere prioritizzate indipendentemente da come il bambino alla fine sceglie di muoversi.

Tenere un registro di come il tuo bambino si muove e quali nuove posizioni e abilità sta esplorando è una delle cose più utili che puoi fare nel primo anno. L'app Healthbooq ti permette di registrare e tracciare i traguardi motori, dandoti una chiara cronologia su cui guardare indietro e condividere ai controlli.

Cosa fornisce il gattonare

Il classico gattonare a quattro punti — movimento alternato della mano e del ginocchio opposti — è un risultato motorio più sofisticato di quanto appaia. Richiede il coordinamento bilaterale, il che significa i due lati del cervello che lavorano insieme in uno schema alternato, così come una forza sufficiente nelle spalle, nelle braccia, nel nucleo e nei fianchi per supportare il peso del corpo da terra. Il raggiungimento e lo spostamento del peso implicati nel gattonare sviluppano anche la stabilità prossimale — la base stabile al core e alla cintura della spalla — che supporta le successive abilità motorie fini inclusa la scrittura a mano.

Oltre ai benefici motori, il gattonare rappresenta la prima esplorazione dello spazio navigata indipendentemente dal bambino. Gattonare per raggiungere un giocattolo fuori portata implica la pianificazione, la perseveranza e la risoluzione dei problemi spaziali su una scala appropriata alla fase dello sviluppo. Queste esperienze alimentano lo sviluppo cognitivo in modi che sono meno disponibili per un bambino che rimane stazionario o viene portato costantemente.

La cronologia tipica e le variazioni

L'età media per l'inizio del gattonare è intorno a otto o nove mesi, con un intervallo tipico da sette a undici mesi. Alcuni bambini gattonano prima, in particolare quelli che hanno avuto un tempo coerente sulla pancia dall'inizio. Lo stile di gattonare varia considerevolmente tra i bambini — il classico gattonare alternato a quattro punti è il più comune, ma il gattonare da commando (trascinamento lungo il ventre), il gattonare dell'orso (su mani e piedi piuttosto che mani e ginocchia) e il gattonare asimmetrico (dove una gamba è sul lato) sono tutti variazioni normali. Ognuno di questi stili raggiunge l'obiettivo fondamentale della mobilità del pavimento indipendente, anche se il modello differisce.

Lo scorrimento dei glutei merita una menzione separata perché funziona come alternativa al gattonare piuttosto che una variante. Un bambino che scorre i glutei — seduto in posizione eretta e utilizzando le braccia per propellersi in avanti — potrebbe mai gattonare su mani e ginocchia e questo è completamente tipico. Gli scorritori dei glutei tendono a camminare più tardi di quelli che gattonano, con la camminata indipendente a volte non si verifica fino a sedici a diciotto mesi. Questo modello funziona in famiglie e un bambino che scorre i glutei che cammina secondo il programma per uno scorrimento dei glutei non ha un problema dello sviluppo.

Il ruolo del tempo sulla pancia

Il tempo sulla pancia — posizionare un bambino sulla pancia mentre è sveglio e controllato — è il predittore più diretto sia della tempistica che della qualità del gattonare. I bambini che hanno avuto un tempo regolare sulla pancia dalle prime settimane sviluppano la forza di spalle, collo, braccia e core che il gattonare richiede significativamente prima di quelli che trascorrono la maggior parte del loro tempo su pavimento sulla schiena. La posizione di push-up che un bambino raggiunge durante il tempo sulla pancia a tre o quattro mesi è direttamente preparatoria per il supporto del peso che il gattonare a quattro punti richiede a otto o nove mesi.

Se il tempo sulla pancia è stato limitato — sia perché il bambino protesta costantemente sia perché non è stato prioritizzato — aumentarlo da qualunque età sia la conversazione è ancora utile. Un bambino di tre mesi che ha avuto un tempo limitato sulla pancia non è troppo tardi per beneficiare. Inizia da qualunque tolleranza il bambino attualmente ha — un minuto, anche trenta secondi — e costruisci gradualmente usando giocattoli posizionati appena fuori portata, un asciugamano arrotolato fermo sotto il petto per supporto o tempo sul petto di un genitore, che molti bambini tollerano più prontamente di una superficie piatta.

Quando non gattonare vale la pena menzionare

Un bambino che non si muove indipendentemente in alcun modo — non gattonare, rotolamento, scorrimento dei glutei o crociera — entro dieci a dodici mesi vale la pena menzionare a un controllo. Similmente, un bambino che ha difficoltà a entrare o uscire da seduta, che non sostiene il peso sulle gambe quando tenuto in posizione eretta, o che ha un tono muscolare notevolmente basso in tutto il corpo merita una valutazione pediatrica indipendentemente dal comportamento di gattonare. Questi segni riguardano la prontezza motoria complessiva piuttosto che il gattonare specificamente.

Il gattonare non è un traguardo dello sviluppo obbligatorio — alcuni bambini lo saltano completamente e vanno direttamente in piedi e a camminare senza alcuna conseguenza a lungo termine. Tuttavia, il gattonare fornisce veri benefici dello sviluppo incluso il coordinamento bilaterale, la forza del nucleo, lo sviluppo delle spalle e dei fianchi e la risoluzione dei problemi spaziali precoce. L'età tipica per gattonare è 7–10 mesi. Il tempo sulla pancia nei primi mesi è il predittore più forte di gattonare precoce ed efficiente. I bambini che si muovono in modi alternativi — scorrimento dei glutei, gattonare da commando, rotolamento — stanno usando percorsi motori validi e non dovrebbero essere forzati a gattonare.