Sleep
Como Reconhecer Quando Duas Sestas Já Não São Apropriadas
Saber quando duas sestas já não são apropriadas requer distinguir entre disrupção temporária e mudança de desenvolvimento genuína. A diferença importa...
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A mostrar artigos com a etiqueta: #nap-transition
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Transição de Três para Duas Sestas Diárias
A transição de três para duas sestas é muitas vezes descrita pelos pais como uma das transições de sesta mais fáceis, porque o horário de duas sestas...
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Quando uma Criança Está Pronta para Fazer a Transição para um Cochilo
Saber quando mudar de dois cochilos para um é uma das decisões mais praticamente importantes do período de sono do bebê. Mude muito cedo e a criança f...
3 min de leitura
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Transição de Quatro para Três Cochilos Diários
Entre 3 e 5 meses, a maioria dos bebés passa de quatro (ou mais) cochilos por dia para três. Essa transição é impulsionada pelo prolongamento das jane...
2 min de leitura
Sleep
Deixando a Soneca Diurna: Fase Temporária ou Mudança Permanente
Quando uma criança de 2 anos começa a recusar sua soneca da tarde, os pais enfrentam uma verdadeira incerteza: é uma fase temporária que passará ou a...
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Sleep
Sono em Crianças com 12–18 Meses: Mudanças-Chave
O período de 12 a 18 meses é um dos mais complexos para o sono, combinando uma transição de soneca importante com uma regressão desenvolvimental e o s...
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Ideias para Ocupar uma Criança Durante o Tempo de Repouso
A transição para longe da soneca à tarde — que tipicamente acontece entre 2,5 e 4 anos — é frequentemente um período difícil. A criança pode estar exc...
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Sleep
A Transição de Cochilo de 3 para 2: Quando e Como Eliminar o Terceiro Cochilo
A mudança de três cochilos para dois é uma das primeiras de várias transições de cronograma de cochilo nos primeiros dois anos de vida. Pode acontecer...
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Sleep
Transições de Cochilo: Quando e Como Passar de Dois Cochilos para Um
A transição de dois cochilos para um é, para muitos pais, uma das mudanças mais disruptivas na jornada do sono de criança pequena -- mais do que muito...
4 min de leitura