Sleep
O Que Impede uma Criança de Se Relaxar Antes de Dormir
Adormecer não é um evento — é um processo. O sistema nervoso precisa de tempo e das condições ambientais certas para fazer a transição do estado ativa...
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Sleep
Como Ajudar uma Criança a Relaxar Antes de Dormir
A transição do estado ativado da atividade diurna para o estado de baixa ativação necessário para o início do sono não é automática. Requer tempo e ap...
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Play
Atividades de Tempo Quieto para Crianças Pequenas
Após um período de brincadeira ativa de alta energia, a maioria das crianças — e pais — beneficia de um período mais tranquilo. Mas brincadeira tranqu...
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