Primäre Zähne — die Milchzähne, die ab etwa sechs Monaten durchbrechen und um etwa zwei einhalb Jahre vollständig sind — werden oft als vorübergehend und daher weniger wichtig als bleibende Zähne behandelt. Dies ist eine Fehlvorstellung, die echte Konsequenzen hat: Zahnfäule in primären Zähnen ist der häufigste Grund für die Krankenhauseinweisung unter Vollnarkose bei Kindern im Alter von zwei bis fünf Jahren im Vereinigten Königreich, und sie ist fast völlig vermeidbar mit guter Mundhygiene und Ernährungspraktiken, die vom ersten Zahn etabliert sind.
Das Beginnen guter Zahnpflegegewohnheiten von dem Moment, in dem der erste Zahn erscheint — lange vor einem Zahnarztbesuch — ist eines der einfachsten und wirkungsvollsten Dinge, die Eltern für die langfristige Dentalgesundheit ihres Kindes tun können.
Healthbooq unterstützt Eltern bei der Verfolgung von Entwicklungsmeilensteinen, einschließlich des Durchbruch-Fortschritts, und beim Zugriff auf praktische Anleitung zur Säuglingshealthcare.
Wann und wie Zähne durchbrechen
Der erste Zahn erscheint typischerweise zwischen sechs und zehn Monaten, obwohl der Bereich vier Monate bis vierzehn Monate oder später erstreckt, alle davon sind in normaler Variation. Die Durchbruch-Reihenfolge ist normalerweise: untere mittlere Schneidezähne zuerst, dann obere mittlere Schneidezähne, dann seitliche Schneidezähne, erste Backenzähne, Eckzähne und zweite Backenzähne — obwohl Variation in der Reihenfolge häufig ist. Um etwa zwei einhalb Jahre alt haben die meisten Kinder alle zwanzig primären Zähne.
Einige Babys bekommen Zähne mit minimalen Symptomen; andere zeigen erhöhtes Speicheln, Zahnfleischscheuern, Reizbarkeit und gestörten Schlaf in den Tagen vor und während des Durchbruchs. Eine leicht erhöhte Temperatur — nicht über 38°C — ist häufig während des Zahnens. Signifikantes Fieber, Durchfall oder andere systemische Symptome werden nicht durch Zahnen verursacht und sollten nicht darauf zurückgeführt werden.
Wie man Babyzähne putzt
Beginn zu putzen, sobald der erste Zahn erscheint. Verwenden Sie eine kleine, weichborstige Babyzahnbürste und einen Hauch (die Größe eines Reiskorns) von Fluorid-Zahnpasta, die mindestens 1.000 Teile pro Million (ppm) Fluorid enthält — Standard-Familien-Zahnpasta erfüllt dieses Kriterium. Spezifische Säuglings-Zahnpasten mit niedrigeren Fluorid-Konzentrationen werden nicht empfohlen; das Fluorid ist wichtig, und die kleine Menge, die verwendet wird, ist sicher.
Putzen Sie für etwa zwei Minuten zweimal täglich — nach dem Frühstück und am wichtigsten vor dem Schlafengehen. Das Schlafzimmer-Putzen ist das Wichtigste, weil der Speichelfluss während des Schlafs abnimmt, der sonst einigen natürlichen Schutz vor Säure bietet. Nach dem Schlafzimmer-Putzen sollte das Kind nichts außer Wasser essen oder trinken.
Ausspucken ohne Spülen ist die empfohlene Technik ab etwa zwei Jahren — der Zahnpasta-Rückstand bietet laufenden Schutz, den Spülen entfernt.
Zahneputzen zum Laufen bringen
Die Ablehnung von Zahnbürsten ist häufig und normal bei Kleinkindern. Strategien, die helfen, umfassen: es Teil einer konsistenten Abendroutine machen, so dass es erwartet wird, anstatt verhandelbar; dem Kind erlauben, seine eigene Zahnbürste zu halten und etwas selbst zu putzen (gefolgt von einem Elternteil, der das Putzen vervollständigt), um ihnen ein Gefühl von Handlungsfähigkeit zu geben; einen Timer, ein Lied oder eine Zahnbürsten-App verwenden; zusammen putzen, so dass das Kind den Elternteil dabei sieht; und verschiedene Positionen versuchen (Kind mit Kopf im Schoß des Elternteils liegend oder vor einem Spiegel stehend).
Das Zahnputzen sollte nicht optional sein, aber es muss nicht jede Nacht eine Schlacht sein. Das Ziel ist es, die Gewohnheit zu etablieren und das Putzen mit ausreichender Abdeckung zu vervollständigen, und eine Reihe von Ansätzen können dies erreichen.
Erster Zahnarztbesuch
Das NHS empfiehlt, Kinder zum Zahnarzt zu bringen, wenn ihr erster Zahn erscheint. Frühe Zahnarztbesuche vertraut das Kind mit der Umgebung an, erlauben dem Zahnarzt, frühe Zeichen von Verfall zu überprüfen, und etablieren die Präventivbeziehung, die am wirksamsten ist, wenn sie vor Problemen begun wird.
Das Wichtigste auf einen Blick
Gute Mundhygiene-Gewohnheiten sollten beginnen, sobald der erste Zahn durchbricht, typischerweise zwischen sechs und zehn Monaten. Zweimal täglich mit einem Hauch Fluorid-Zahnpasta (1.000 Teile pro Million Fluorid für Kinder unter drei) zu putzen, ist die britische Empfehlung von ersten Zahn. Zahnfäule in primären (Milch-) Zähnen ist der häufigste Grund für die Krankenhauseinweisung unter Vollnarkose bei Kindern unter fünf Jahren in Großbritannien und ist weitgehend vermeidbar. Die Haupttreiber der frühen Kindheitskaries sind: häufige Zuckerexposition und unzureichendes Putzen. Primäre Zähne sind wichtig zum Essen, Sprachentwicklung und als Platzhalter für erwachsene Zähne.
