Emotions
Wie man Müdigkeit von Depression unterscheidet
In der postpartalen Periode und den frühen Elternjahren koexistieren Müdigkeit und Depression oft, was es schwierig macht, sie zu unterscheiden. Viele...
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Artikel mit diesem Schlagwort: #parental-wellbeing
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Wo man Unterstützung ohne Urteil findet
Elternschaft in Isolation – stille kämpfen, zu glauben, Sie sind allein in Ihrer Erfahrung, oder nur kuratierte Highlights teilen – schadet der Eltern...
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Wie man aufhört, sich mit "perfekten" Eltern zu vergleichen
Eine der häufigsten Quellen von Elternschaftsangst ist Vergleich. Sie sehen andere Eltern, die alles zusammen zu haben scheinen: perfekt behaltene Kin...
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Parenting
Wann es Zeit ist, deine Erwartungen an dich selbst neu zu bewerten
Deine Erwartungen an dich als Elternteil kommen wahrscheinlich aus mehreren Quellen: wie du selbst erzogen wurdest, kulturelle Botschaften darüber, wa...
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Parenting
Elternschaft in den frühen Jahren: Stile, Disziplin und das eigene Wohlbefinden
Elternschaft in den frühen Jahren ist vielleicht die bedeutungsvollste Arbeit, die jemand unternimmt, und sie kommt ohne Training, ohne Leistungsbewer...
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Parenting
Warum es ist Wichtig zu Erlauben selbst zu Sein ein "Gut genug" Elternteil
Die Phrase "gut genug" kann sich anhören wie ein Trostreis - etwas du Setzle für wenn du versagte zu erreichen was du tatsächlich gewollte. Aber in en...
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Emotions
Selbstfürsorge für Eltern von Kleinkindern
Viele Eltern hören das Wort "Selbstfürsorge" und stellen sich Schaumbäder oder Spa-Tage vor — Luxus, den sie absolut nicht erreichen können. Die Wahrh...
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Mütterliche emotionale Gesundheit als Faktor in der Kindheitsentwicklung
Die Beziehung zwischen mütterlicher emotionaler Gesundheit und Kindheitsentwicklung ist profund und gut-dokumentiert in Forschung. Eine Mutter, die de...
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Schlafmangel bei Eltern: Auswirkungen, Bewältigung und wann Hilfe gesucht werden sollte
Schlafmangel ist so universell in der neuen Elternschaft, dass er oft als ein Übergangsritus anstatt als Gesundheitsproblem behandelt wird. Die kultur...
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Elternlicher Burnout: Erkennung und was man dagegen tun kann
Elternschaft ist per Definition anspruchsvoll, und Müdigkeit ist in den frühen Jahren fast universell. Aber es gibt einen Unterschied zwischen der gew...
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Ein Kind mit besonderen Bedürfnissen erziehen: Unterstützung, Rechte und Auf Sie selbst kümmern
Jedes Kind zu erziehen ist anspruchsvoll. Ein Kind mit signifikanten zusätzlichen Bedürfnissen zu erziehen – ein Kind mit komplexer Behinderung, chron...
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