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Artículos sobre salud y desarrollo infantil

Guías expertas, consejos e ideas para ayudarte a ti y a tu familia a vivir de forma más saludable. Desde la prevención hasta el bienestar, aquí encontrarás todo para tomar decisiones informadas.

Recursos Útiles para Padres de Niños Pequeños
Parenting

Recursos Útiles para Padres de Niños Pequeños

Cuando estás criando niños pequeños, el apoyo puede transformar tu experiencia. Pero encontrar los recursos adecuados—los que realmente ayudan en luga...

6 min de lectura
Cómo Encontrar una Estrategia de Paternidad Unificada Como Pareja
Parenting

Cómo Encontrar una Estrategia de Paternidad Unificada Como Pareja

Crear una estrategia de paternidad unificada no significa que ambos padres deben ser idénticos en enfoque, pero requiere conversación intencional, res...

5 min de lectura
Cómo Tu Propia Crianza Influencia Cómo Eres Padre
Parenting

Cómo Tu Propia Crianza Influencia Cómo Eres Padre

¿Has notado alguna vez que te escuchas diciendo algo a tu hijo y de repente escuchas la voz de tu padre salir de tu boca? ¿O reaccionas fuertemente a...

5 min de lectura
Por Qué Es Importante Que Los Padres Confíen en Sí Mismos
Parenting

Por Qué Es Importante Que Los Padres Confíen en Sí Mismos

La paternidad temprana a menudo implica auto-duda implacable. Estás bombardeado con consejo de libros, sitios web, parientes, y otros padres. Te cuest...

6 min de lectura
Por Qué el Amor Incondicional Es Diferente de la Aprobación Incondicional
Parenting

Por Qué el Amor Incondicional Es Diferente de la Aprobación Incondicional

Uno de los mensajes más importantes que puedes dar a tu hijo es: "Te amo incondicionalmente. Te amo sin importar qué haces, quién eres, o qué sientes"...

5 min de lectura
Por Qué Confiar en Ti Mismo Importa Más Que el Plan Perfecto
Parenting

Por Qué Confiar en Ti Mismo Importa Más Que el Plan Perfecto

Muchos padres descubren un marco de paternidad que aman e intentan seguirlo exactamente. Leen los libros, siguen los pasos, y esperan éxito. Pero los...

5 min de lectura
Cómo Confiar en Tus Instintos Como Padre
Parenting

Cómo Confiar en Tus Instintos Como Padre

Conoces a tu hijo. Los observas diariamente, entiendes su temperamento, sus necesidades, su ritmo. Sin embargo, a veces el consejo de paternidad, come...

3 min de lectura
Por Qué la Gestión del Tiempo Tradicional No Funciona Con Niños
Parenting

Por Qué la Gestión del Tiempo Tradicional No Funciona Con Niños

Los padres a menudo tratan de aplicar sistemas de gestión del tiempo tradicionales a la paternidad temprana: calendarios codificados por color, bloque...

6 min de lectura
Por Qué Las Listas de Tareas Pueden Aumentar el Estrés
Parenting

Por Qué Las Listas de Tareas Pueden Aumentar el Estrés

Las listas de tareas se promocionan como una herramienta de productividad y gestión del estrés. Escribe las cosas para que tu cerebro no esté tratando...

5 min de lectura
Por Qué el Tono Importa Más Que Las Palabras
Parenting

Por Qué el Tono Importa Más Que Las Palabras

Puedes decir exactamente las palabras correctas y aún dañar a tu hijo con tu tono. Por el contrario, puedes comunicar un mensaje difícil con un tono s...

5 min de lectura
Tiempo Fuera: Cuándo Funciona y Cuándo No
Parenting

Tiempo Fuera: Cuándo Funciona y Cuándo No

El tiempo fuera es una de las estrategias de disciplina más comúnmente usadas. Sin embargo, cómo se implementa determina si es una herramienta útil o...

6 min de lectura
Gestión del Tiempo para Padres de Niños Pequeños
Parenting

Gestión del Tiempo para Padres de Niños Pequeños

La gestión del tiempo tradicional asume que controlas tu horario. Tú decides en qué trabajar y cuándo. Pero la paternidad de niños pequeños no funcion...

6 min de lectura
Por Qué la Gestión del Tiempo Tradicional No Funciona Con Niños
Parenting

Por Qué la Gestión del Tiempo Tradicional No Funciona Con Niños

Compras un sistema de gestión del tiempo, sigues los principios, programas tu tiempo perfectamente, y se desmorona en una semana. Tu hijo se rehúsa a...

6 min de lectura
Por Qué los Niños Prueban Límites y Qué Significa
Parenting

Por Qué los Niños Prueban Límites y Qué Significa

Un niño pequeño toca la estufa después de que le hayas dicho que no. Un preescolar pide algo cinco minutos después de que lo rechazaste. Un niño hace...

6 min de lectura
Enseñar Compartir y Generosidad a Niños Pequeños
Parenting

Enseñar Compartir y Generosidad a Niños Pequeños

Tu niño pequeño agarra su juguete con fuerza cuando otro niño intenta tomarlo. Un compañero de juego pide compartir y obtiene un rotundo "¡No!". Compa...

6 min de lectura
Enseñando persistencia a través de momentos cotidianos
Parenting

Enseñando persistencia a través de momentos cotidianos

Persistencia—la capacidad de seguir intentando a pesar de la dificultad o revés—es una de las características más valiosas que puedes cultivar en tu h...

6 min de lectura
Enseñar a los Niños a Respetar a los Demás
Parenting

Enseñar a los Niños a Respetar a los Demás

El respeto significa reconocer que otras personas tienen sentimientos, necesidades y límites que importan. Es fundamental para relaciones saludables....

6 min de lectura
Cómo hablar con niños pequeños sobre la muerte
Parenting

Cómo hablar con niños pequeños sobre la muerte

Una mascota muere. Un abuelo fallece. Tu hijo pregunta "¿a dónde van las personas cuando mueren?" Estos son momentos difíciles, y podrías sentirte atr...

3 min de lectura
Cómo enseñar honestidad sin castigo
Parenting

Cómo enseñar honestidad sin castigo

Tu hijo rompe algo y cuando le preguntas qué sucedió, dice "No sé" o culpa a otro. Tu preescolar inventa una historia elaborada sobre algo que no suce...

6 min de lectura
Cómo hablar con los niños sobre sentimientos de manera segura
Parenting

Cómo hablar con los niños sobre sentimientos de manera segura

Tu niño pequeño está llorando y dices "Estás bien, no llores" o "Deja de estar triste." Tu niño en edad preescolar está enojado y dices "Cálmate" o lo...

6 min de lectura
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