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Guías expertas, consejos e ideas para ayudarte a ti y a tu familia a vivir de forma más saludable. Desde la prevención hasta el bienestar, aquí encontrarás todo para tomar decisiones informadas.

Desarrollo emocional en niños 0-5: Guía del padre
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Desarrollo emocional en niños 0-5: Guía del padre

El desarrollo emocional es uno de los aspectos más importantes—y a menudo malinterpretados—de la infancia temprana. Desde los primeros llantos de un r...

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Por qué los niños pequeños comienzan a protestar
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Por qué los niños pequeños comienzan a protestar

La emergencia de protesta activa—llanto, arqueamiento, rechazo y los primeros estadios de rabietas—es una de las experiencias definitivas de la infanc...

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Por qué los niños de tres años a menudo dicen no
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Por qué los niños de tres años a menudo dicen no

Los niños de tres años dicen no de una manera que es cualitativamente diferente de los niños de dos años. El "No" del niño de dos años a menudo es ref...

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Por qué los niños no pueden comportarse bien todo el tiempo
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Por qué los niños no pueden comportarse bien todo el tiempo

Un niño que maneja una situación hermosamente el lunes puede desmoralizarse completamente cuando surge la misma situación el viernes. Esta inconsisten...

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Por qué los bebés necesitan apoyo emocional
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Por qué los bebés necesitan apoyo emocional

La ciencia del desarrollo de la infancia temprana es inequívoca en un punto: el apoyo emocional no es un lujo para los bebés. Es un requisito biológic...

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Por qué el apoyo emocional temprano es importante
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Por qué el apoyo emocional temprano es importante

El apoyo emocional que recibe su hijo en sus primeros cinco años no se trata solo de hacerlo sentir mejor en el momento—es construir la base para toda...

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Por qué un bebé puede parecer caprichoso
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Por qué un bebé puede parecer caprichoso

'Caprichoso' es una palabra imprecisa que cubre una amplia gama de comportamientos infantiles, desde angustia general difícil de calmar hasta patrones...

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Cuándo la ansiedad requiere atención profesional
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Cuándo la ansiedad requiere atención profesional

La dificultad en saber cuándo buscar evaluación profesional para la ansiedad de un niño pequeño es que la mayoría de la ansiedad en este grupo de edad...

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Qué intensifica las rabietas en niños pequeños
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Qué intensifica las rabietas en niños pequeños

No todas las rabietas son iguales. Algunas se disuelven en minutos; otras se intensifican a una intensidad y duración que se sienten inmanejables. Ent...

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Qué significa la tutoría emocional en un contexto familiar
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Qué significa la tutoría emocional en un contexto familiar

La investigación de John Gottman sobre la tutoría emocional identificó uno de los enfoques de crianza más consecuentes de la era moderna — e implica s...

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El papel de la voz y las expresiones faciales de los padres en el desarrollo emocional
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El papel de la voz y las expresiones faciales de los padres en el desarrollo emocional

Mucho antes de que un bebé pueda entender el lenguaje, está extrayendo información emocional rica de las caras y voces a su alrededor. Los comportamie...

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Qué ayuda a los bebés a calmarse más fácilmente
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Qué ayuda a los bebés a calmarse más fácilmente

Cada padre que ha pasado horas tratando de calmar a un bebé gritador entiende la importancia de saber qué realmente funciona — y por qué. Las estrateg...

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La crisis de dos años: Fundamentos psicológicos
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La crisis de dos años: Fundamentos psicológicos

Los "terribles dos años" es una de las frases más conocidas en la cultura de la crianza, y una de las más malinterpretadas. La psicología del desarrol...

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Por qué los niños a esta edad a menudo sienten ira
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Por qué los niños a esta edad a menudo sienten ira

Los niños pequeños están enojados más a menudo que en cualquier otra edad. Esto no es porque sean desagradables o mal educados — es porque su situació...

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Agresión en niños pequeños: Norma del desarrollo o señal de advertencia
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Agresión en niños pequeños: Norma del desarrollo o señal de advertencia

El niño pequeño que golpea a su padre, muerde a un compañero de juego o empuja a otro niño de un juguete no está demostrando tendencias antisociales t...

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La crisis de tres años: Causas y manifestaciones
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La crisis de tres años: Causas y manifestaciones

Algunos padres que han navegado el período de dos años y notaron un período más tranquilo alrededor de los 30 meses se sorprenden al encontrar una seg...

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Por qué este período se llama los terribles dos años
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Por qué este período se llama los terribles dos años

Los "terribles dos años" es una de las frases más duraderas en la cultura de la crianza. La mayoría de los padres que la han vivido no cuestionarían q...

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Rabietas de niños pequeños: Qué sucede psicológicamente
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Rabietas de niños pequeños: Qué sucede psicológicamente

Los padres que han intentado razonar con un niño pequeño en medio de una rabieta saben, a través de una experiencia frustrante, que no funciona. La ne...

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Por qué las rabietas ocurren más a menudo en la noche
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Por qué las rabietas ocurren más a menudo en la noche

Los padres que notan que su hijo es más difícil en la ventana de las 4–7pm están observando un patrón real. La "hora bruja" de la primera infancia tie...

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Cómo distinguir una rabieta de una sobrecarga emocional
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Cómo distinguir una rabieta de una sobrecarga emocional

Los padres a veces notan que los episodios emocionales intensos de sus hijos parecen diferentes dependiendo del contexto — algunos se sienten más como...

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