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Emotions

Guide di esperti, consigli e spunti per aiutare te e la tua famiglia a vivere più sani. Dalla prevenzione al benessere, qui trovi tutto ciò che ti serve per scelte consapevoli.

Come ripristinare le risorse emotive nei primi anni della maternità
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Come ripristinare le risorse emotive nei primi anni della maternità

I primi anni della maternità sono emotivamente impegnativi in modi difficili da anticipare. Sei la principale fonte di conforto per un'altra persona....

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Ripristinare la salute mentale dopo il parto
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Ripristinare la salute mentale dopo il parto

Se hai sperimentato depressione postpartum, ansia o altre sfide di salute mentale dopo il parto, la guarigione è possibile. La guarigione coinvolge pi...

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Come rispondere ai capricci senza punizione
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Come rispondere ai capricci senza punizione

L'istinto di punire un capriccio — di mandare il bambino nella sua stanza, di togliere i privilegi, di emettere avvertimenti sulle conseguenze — è com...

3 min di lettura
Il ruolo dei rituali ripetitivi nella riduzione dell'ansia infantile
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Il ruolo dei rituali ripetitivi nella riduzione dell'ansia infantile

Il tuo bambino insiste che la routine della buonanotte avvenga nello stesso ordine esatto. Ha bisogno dello stesso rituale di addio ogni mattina prima...

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Regolazione emotiva nei bambini sotto sei mesi
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Regolazione emotiva nei bambini sotto sei mesi

Quando gli adulti discutono di regolazione emotiva nei bambini, spesso intendono la capacità del bambino di gestire le proprie emozioni. Nei primi sei...

3 min di lettura
Come riconoscere quando un bambino sta lottando
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Come riconoscere quando un bambino sta lottando

I bambini piccoli mancano del linguaggio e dell'autoconsapevolezza per dire "mi sento ansioso" o "sto lottando con questa transizione." Invece, il lor...

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Modi semplici per ridurre lo stress quotidiano
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Modi semplici per ridurre lo stress quotidiano

La genitorialità dei bambini piccoli è intrinsecamente stressante. Ma parte dello stress viene da fonti non necessarie — perfezionismo, sovraprogramma...

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Supporto psicologico nella prima infanzia
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Supporto psicologico nella prima infanzia

I primi anni sono una finestra critica per lo sviluppo psicologico. Eppure molti genitori esitano a considerare il supporto psicologico per i bambini...

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Reazioni emotive nei bambini di 6–12 mesi
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Reazioni emotive nei bambini di 6–12 mesi

Il periodo di 6–12 mesi è uno dei più emotivamente significativi del primo anno. La gamma emotiva relativamente indifferenziata di disagio-calma della...

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Depressione postpartum: cosa i genitori dovrebbero sapere
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Depressione postpartum: cosa i genitori dovrebbero sapere

La depressione postpartum colpisce 1 madre su 7 e può anche colpire i padri e i partner. Non è la "tristezza da bambino" — la tristezza temporanea che...

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Adattamento postpartum: cosa succede alla salute mentale di una madre
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Adattamento postpartum: cosa succede alla salute mentale di una madre

Quando le discussioni sulla salute mentale postpartum si concentrano esclusivamente su condizioni cliniche come la depressione postpartum, rischiano d...

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Come il disagio fisico influenza il comportamento
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Come il disagio fisico influenza il comportamento

I genitori esperti spesso descrivono un'osservazione caratteristica: il loro bambino è inspiegabilmente difficile per giorni, il sonno va in pezzi, ni...

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Emozioni e Formazione della Personalità nella Prima Infanzia
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Emozioni e Formazione della Personalità nella Prima Infanzia

I genitori frequentemente descrivono di notare la "personalità" del loro bambino che emerge nel primo anno — un modo caratteristico di relazionarsi co...

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Il Ruolo del Contatto Fisico nello Sviluppo Emotivo di un Neonato
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Il Ruolo del Contatto Fisico nello Sviluppo Emotivo di un Neonato

La domanda se sia possibile tenere un bambino "troppo" riflette un'ansia culturale che ha poca base nella scienza dello sviluppo. Per i neonati — che...

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La Pazienza come Abilità Genitoriale
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La Pazienza come Abilità Genitoriale

Se hai mai urlato contro il tuo bambino per qualcosa di piccolo, non sei solo. Molti genitori si sentono impazienti con i bambini piccoli e spesso si...

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Il Ruolo di un Partner nel Supportare Emotivamente la Madre
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Il Ruolo di un Partner nel Supportare Emotivamente la Madre

Il periodo postpartum è uno dei momenti più vulnerabili nella vita di una madre. Il suo corpo si sta riprendendo dal parto. I suoi ormoni stanno cambi...

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Il Ruolo dei Genitori nel Supportare la Stabilità Emotiva
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Il Ruolo dei Genitori nel Supportare la Stabilità Emotiva

I genitori spesso cercano la cosa giusta da fare quando il loro bambino è emotivamente disregolato. La scienza dello sviluppo suggerisce che ciò che è...

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Il Ruolo dei Genitori nello Sviluppo della Regolazione Emotiva
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Il Ruolo dei Genitori nello Sviluppo della Regolazione Emotiva

La domanda più comune che i genitori pongono sulla regolazione emotiva dei bambini è "Come insegno al mio bambino a gestire le loro emozioni?" La scie...

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Quando i Genitori Hanno Bisogno di Aiuto Loro Stessi
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Quando i Genitori Hanno Bisogno di Aiuto Loro Stessi

Molti genitori raggiungono un punto in cui riconoscono di stare lottando oltre quello che possono gestire da soli. Potrebbe sembrare tristezza persist...

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Lo Stress Genitoriale e il Suo Impatto sul Bambino
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Potresti pensare che il tuo stress sia invisibile a tuo figlio, contenuto nella tua stessa mente e corpo. In realtà, lo stress genitoriale si filtra i...

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