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Guide di esperti, consigli e spunti per aiutare te e la tua famiglia a vivere più sani. Dalla prevenzione al benessere, qui trovi tutto ciò che ti serve per scelte consapevoli.

Perché lo stile genitoriale è un processo, non un'etichetta
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Perché lo stile genitoriale è un processo, non un'etichetta

I quadri di stile genitoriale sono utili per comprendere gli approcci. Ma possono diventare limitanti se li tratti come etichette fisse. "Sono un geni...

3 min di lettura
Come lo stile genitoriale influisce sul comportamento nei bambini sotto i tre anni
Parenting

Come lo stile genitoriale influisce sul comportamento nei bambini sotto i tre anni

La ricerca sullo stile genitoriale si concentra principalmente su bambini più grandi e adolescenti. Ma i bambini più piccoli (specialmente sotto i tre...

3 min di lettura
Come lo stile genitoriale influisce sul carattere di un bambino
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Come lo stile genitoriale influisce sul carattere di un bambino

I genitori spesso pensano al loro ruolo come alla gestione del comportamento nel momento presente: fermare i capricci, far rispettare le regole, incor...

5 min di lettura
Come i bambini imparano guardando i genitori a gestire lo stress
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Come i bambini imparano guardando i genitori a gestire lo stress

Stress del lavoro, preoccupazioni finanziarie, conflitti di relazioni, problemi di salute—tutti gli adulti sperimentano stress. Come gestisci quello s...

6 min di lettura
Storie senza idealizzazione o confronto
Parenting

Storie senza idealizzazione o confronto

La cultura della genitorialità ama le storie di successo: "Abbiamo dormito istruiti in tre notti!" "Il mio bambino piccolo mangia qualsiasi cosa!" "Ab...

4 min di lettura
Come smettere di confrontarti con i genitori 'perfetti'
Parenting

Come smettere di confrontarti con i genitori 'perfetti'

La trappola del confronto è una delle sfide più insidiose della genitorialità. Vedi altri genitori che sembrano infinitamente pazienti, organizzati, c...

5 min di lettura
Come smettere di confrontarti con i genitori 'perfetti'
Parenting

Come smettere di confrontarti con i genitori 'perfetti'

Una delle fonti più comuni di ansia genitoriale è il confronto. Vedi altri genitori che sembrano averlo tutto insieme: bambini perfettamente comportat...

6 min di lettura
Come smettere di confrontarti con i genitori "perfetti"
Parenting

Come smettere di confrontarti con i genitori "perfetti"

Ogni genitore l'ha sperimentato: uno sguardo al feed dei social media di un altro genitore, un commento udito a un gruppo di gioco, o una conversazion...

3 min di lettura
Genitorialità per gradi con bambini piccoli: considerazioni chiave
Parenting

Genitorialità per gradi con bambini piccoli: considerazioni chiave

Essere un genitore per gradi di un bambino piccolo è complesso. Stai portando energia e cura genitoriale a un bambino che non ti ha scelto, che potreb...

3 min di lettura
Perché la lode deve essere specifica per essere efficace
Parenting

Perché la lode deve essere specifica per essere efficace

Molti genitori offrono lode liberamente: "Buon lavoro!" "Grande lavoro!" Mentre ben intenzionato, la lode generica è meno efficace della lode specific...

6 min di lettura
L'effetto dei social media sulla fiducia genitoriale
Parenting

L'effetto dei social media sulla fiducia genitoriale

Il contenuto di genitorialità dei social media mostra infinite immagini di bambini perfettamente stilizzati, case organizzate, attività elaborate e ge...

3 min di lettura
Perché i confronti sui social media aumentano l'ansia
Parenting

Perché i confronti sui social media aumentano l'ansia

Stai scorrendo i social media e vedi una foto di un amico: bambini che aiutano in una cucina perfettamente organizzata, tutti sorridenti. La tua cucin...

6 min di lettura
Piccole gioie come strumento per la resilienza emotiva
Parenting

Piccole gioie come strumento per la resilienza emotiva

Genitori bambini piccoli può essere inesorabilmente difficile. L'esaurimento, la frustrazione, l'isolamento e le richieste costanti sono reali. Ma la...

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Perché rallentare è una parte naturale della genitorialità
Parenting

Perché rallentare è una parte naturale della genitorialità

Molti genitori cercano di mantenere il loro ritmo pre-genitorialità mentre aggiungono la genitorialità alla loro vita. Vogliono lavorare a tempo pieno...

5 min di lettura
Il problema di dire ai bambini che sono intelligenti
Parenting

Il problema di dire ai bambini che sono intelligenti

I genitori spesso dicono ai loro figli che sono intelligenti—volendo aumentare la fiducia e l'autostima. Tuttavia, la ricerca sullo sviluppo dei bambi...

5 min di lettura
Competenze genitoriali che si sviluppano nel tempo
Parenting

Competenze genitoriali che si sviluppano nel tempo

Poche persone iniziano la genitorialità con competenze altamente sviluppate. Potresti leggere libri, ricevere consigli e seguire lezioni, ma la compet...

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Genitorialità singola: sfide specifiche e punti di forza
Parenting

Genitorialità singola: sfide specifiche e punti di forza

La genitorialità singola presenta vere sfide: pressione finanziaria, esaurimento dal fare tutto da soli e mancanza di un altro adulto per condividere...

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Come semplificare la vita quotidiana con un neonato o un bambino piccolo
Parenting

Come semplificare la vita quotidiana con un neonato o un bambino piccolo

Essere genitori di neonati e bambini piccoli è intrinsecamente complesso. I bisogni del tuo bambino sono costanti, i suoi stati d'animo sono imprevedi...

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Perché la rivalità tra fratelli è normale
Parenting

Perché la rivalità tra fratelli è normale

La maggior parte dei genitori si aspetta la rivalità fra fratelli, eppure molti si sentono ancora come se stessero fallendo quando accade. La rivalità...

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Come fratelli e sorelle influenzano il reciproco sviluppo
Parenting

Come fratelli e sorelle influenzano il reciproco sviluppo

Guarda un bambino di 2 anni cercare di imitare la sorella di 5 mentre si allaccia la scarpa. Non ci riuscirà, ma ne segue le mani con una concentrazio...

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