Sleep
Durata Totale del Sonno nei Neonati Sotto i Sei Mesi
I genitori spesso chiedono se il loro bambino sta dormendo troppo o troppo poco. Per i neonati sotto i sei mesi, la risposta è di solito che sia l'est...
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Articoli su salute e sviluppo dei bambini
Guide di esperti, consigli e spunti per aiutare te e la tua famiglia a vivere più sani. Dalla prevenzione al benessere, qui trovi tutto ciò che ti serve per scelte consapevoli.
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Segnali che il tuo bambino ha troppo freddo durante il sonno
Poche cose fanno scattare in un genitore la corsa al golfino e alla coperta in più quanto toccare la manina gelida di un bambino addormentato alle 2 d...
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Sleep
Perché i bambini piccoli impiegano tanto tempo ad addormentarsi la sera
Un bambino piccolo che impiega un’ora ad addormentarsi è sfiancante in un modo difficile da descrivere a chi non l’ha vissuto. Prima di pensare che si...
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Perché i Bambini Piccoli Resistono all'Ora della Nanna
La resistenza all'ora della nanna è una delle sfide di sonno più costantemente segnalate negli anni dei bambini piccoli. Assume molte forme — richiest...
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Transizione da Tre a Due Pisolini Giornalieri
La transizione da tre a due pisolini è spesso descritta dai genitori come una delle transizioni di pisolino più facili, perché il programma di due pis...
2 min di lettura
Sleep
Come Distinguere i Problemi di Sonno Temporanei dai Persistenti
I genitori durante una disruzione del sonno spesso non riescono a capire se stanno vivendo qualcosa che si risolverà con la pazienza o qualcosa che ri...
2 min di lettura
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Sicurezza dello Swaddling Durante il Sonno
Lo swaddling ha un profilo di sicurezza chiaro quando eseguito correttamente. Diversi requisiti di sicurezza specifici distinguono lo swaddling sicuro...
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Sleep
Quando il Swaddling Aiuta ad Addormentarsi
Una delle esperienze più frustranti per i genitori di neonati è guardare un bambino esausto che sta quasi addormentandosi, solo per vederselo improvvi...
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Il Fasciamento Come Strumento Calmante del Sonno
Il fasciamento è una delle pratiche più antiche di calma del neonato, usata in tutte le culture e i secoli. La sua efficacia non è meramente tradizion...
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Il Sonno in Carrozzina è Sicuro per i Neonati
I sonnellini in carrozzina sono una realtà pratica per la maggior parte delle famiglie — un neonato che si addormenta durante una passeggiata o un'usc...
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Sleep
Sonnellini Brevi: Modello Normale o Problema di Sonno
Il sonnellino di 30 minuti è una delle più comuni fonti di ansia genitoriale sul sonno del neonato. Molti genitori interpretano ogni sonnellino breve...
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Sleep
Come le Passeggiate in Carrozzina Influenzano il Sonno Diurno
I sonnellini in carrozzina sono una caratteristica comune della routine quotidiana di molte famiglie — e una utile. Comprendere come si confrontano co...
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Come Allestire lo Spazio di Sonno di un Bambino
Lo spazio di sonno fa due cose: mantiene il bambino al sicuro e supporta la transizione fisiologica al sonno. Allestirlo bene richiede di prestare att...
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Sleep
Quali Sono le Competenze di Autoregolazione del Sonno
"L'autoregolazione" è un termine usato frequentemente nelle discussioni sul sonno del neonato, spesso senza una definizione chiara. Comprendere cosa s...
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Programma di Sonno per Neonati di 6-12 Mesi
Intorno ai sei mesi, la maggior parte dei neonati ha un ritmo circadiano più stabilito, finestre di veglia più lunghe e la capacità di un programma pi...
2 min di lettura
Sleep
Programma di Sonno per Bambini di 18-24 Mesi
Un programma di sonno ben calibrato a 18-24 mesi crea le condizioni affinché un bambino si addormenti facilmente, faccia sonnellini costanti e dorma d...
2 min di lettura
Sleep
Programma di Sonno per Neonati di 0-3 Mesi
Molti genitori cercano un programma di sonno per il loro neonato e si sentono ansiosi quando il loro bambino non segue un modello prevedibile. Nei pri...
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Sleep
Principi di Sonno Sicuro per Neonati
La guida al sonno sicuro per i neonati è tra le aree più basate su evidenze del consiglio sulla cura del neonato. Implementata nel Regno Unito e inter...
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Sleep
Perché un Bambino si Sveglia Alla Stessa Ora Ogni Notte
Quando un bambino si sveglia quasi esattamente alla stessa ora ogni notte — 2:15 di notte, notte dopo notte — i genitori spesso si chiedono se c'è qua...
2 min di lettura
Sleep
Temperatura della Stanza e Sonno del Bambino
La temperatura della stanza influisce sia sulla sicurezza che sulla qualità del sonno del neonato. L'intervallo 16-20°C è piccolo per una ragione — si...
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