Se a sua criança parece estar constantemente doente – uma doença mal resolvendo antes de outra começar – compreensivamente se preocupa. Enquanto a doença frequente é normal na creche, padrões de frequência inusual podem justificar avaliação. Compreender o que é normal versus preocupante ajuda a decidir quando procurar orientação pediátrica. Para uma visão geral abrangente, consulte o nosso guia completo de creche.
Frequência Normal
As crianças na creche tipicamente ficam doentes 8-10 vezes por ano.
Isto pode ser 6-8 infecções respiratórias, algumas doenças digestivas e ocasionais outras doenças.
A maioria dura 3-7 dias, às vezes mais para constipações.
As doenças às vezes sobrepõem-se ligeiramente, fazendo parecer como doença constante.
Quando Preocupar-se
Se a sua criança está ficando doente 12+ vezes por ano, isto pode justificar avaliação.
Se as doenças são muito graves ou requerem hospitalização, avaliação é necessária.
Se a recuperação é inusitadamente prolongada (constipações durando 3+ semanas), discuta com o seu pediatra.
Se a sua criança tem padrões inusiais (febres durando semanas, infecções recorrentes do ouvido), avaliação ajuda.
Possíveis Problemas Subjacentes
Algumas crianças têm desafios do sistema imunitário tornando a doença mais frequente ou grave.
Alergias podem fazer infecções respiratórias mais comuns.
Fatores ambientais (fumo, poluição, animais de estimação) podem aumentar frequência de doença.
Privação de sono torna as crianças mais vulneráveis a infecção.
Discussão com o Seu Pediatra
Partilhe suas observações de doença. "Ela está doente 10 vezes este ano" dá ao seu pediatra dados concretos.
Pergunte se o padrão é preocupante ou normal para a sua criança.
Discuta se avaliação ajudaria a identificar qualquer coisa.
A maioria dos padrões são normais, mas avaliação vos reassegura ou identifica qualquer coisa que precise de ser abordada.
Comparação com Colegas
Conversar com outros pais de creche revela o que é típico para o seu grupo de creche.
Se outras crianças também estão ficando doentes frequentemente, é um problema de creche, não um problema da sua criança.
Se a sua criança está ficando doente enquanto outras no mesmo programa não estão, isto é mais preocupante.
A comparação com colegas ajuda a compreender se a experiência da sua criança é típica.
Fatores Ambientais
Algumas creches têm mais exposição a doenças do que outras. Tamanho de grupo, rotatividade de pessoal e práticas de limpeza tudo importa.
Uma creche com melhor higiene e rotatividade mais baixa pode ter menos doença.
Mudar para um programa diferente pode reduzir frequência de doença se o programa actual é uma grande fonte.
No entanto, cuidado de grupo inerentemente significa mais exposição do que cuidado em casa.
Sono e Doença
O sono adequado suporta função imunitária.
Uma criança que não está a dormir bem vai ficar doente mais frequentemente.
Se a sua criança não está a dormir bem na creche, abordar sono ajuda frequência de doença.
Perturbação de sono de stress de creche pode aumentar doença.
Nutrição e Imunidade
Boa nutrição suporta função imunitária.
Fluidos adequados, dieta equilibrada e vitaminas suportam imunidade.
Deficiências nutricionais (ferro, vitamina D, etc.) podem aumentar doença.
O seu pediatra pode avaliar se suporte nutricional ajuda.
Stress e Imunidade
Stress elevado pode suprimir função imunitária.
Se a sua criança está muito stressada sobre creche, isto pode aumentar doença.
Um melhor ajuste de creche pode reduzir stress e doença.
A gestão de stress ajuda imunidade.
Estratégias de Prevenção
Lavagem de mãos é a prevenção mais eficaz. Lavagem frequente e completa de mãos ajuda.
Manter a sua criança em casa quando doente previne disseminação e permite recuperação.
A vacinação é importante para prevenir algumas doenças.
Limitar exposição desnecessária a pessoas doentes ajuda quando possível.
Quando Procurar Avaliação
Se o seu pediatra seria útil avaliando o padrão, peça isto.
Avaliação pode envolver rever o histórico de doença da sua criança e possivelmente algum teste básico.
A maioria das avaliações vos reasseguram que doença é normal ou identificam algo gerível.
Ficar avaliado vos dá paz de espírito ou identifica algo que vale a pena abordar.
Construir Imunidade
A exposição a doença na infância constrói imunidade que dura.
As crianças que estão doentes frequentemente cedo frequentemente têm menos doenças mais tarde.
Isto é realmente benéfico – construir um sistema imunitário forte para a vida.
A doença frequente precoce é frustrante mas serve um propósito.
Gerir a Realidade
Algumas crianças ficam doentes mais do que outras. Aceitar o padrão da sua criança ajuda.
Construir flexibilidade na sua vida de trabalho ajuda a gerir dias doentes frequentes.
Manter a sua própria saúde ajuda a gerir as doenças da sua criança.
Esta fase com doença frequente é temporária. Melhora.
Sinais de Alerta
Doenças inusitadamente graves, doenças requerendo hospitalização ou padrões muito diferentes de colegas podem justificar investigação.
O seu instinto que algo pode estar errado vale a pena perseguir.
A maioria das investigações mostram padrões normais, mas avaliação vos dá clareza.
Não descarte suas preocupações, mas também não assuma problemas sérios de doença frequente típica.
Principais pontos
A maioria das crianças na creche fica doente frequentemente – isto é normal. No entanto, se a sua criança parece estar ficando doente mais do que colegas, corre junta ou tem tempos de recuperação inusitadamente longos, discuta com o seu pediatra. A maioria dos casos é exposição normal, mas avaliação ajuda a identificar qualquer problema subjacente.
