Parenting
Pequenas Alegrias como uma Ferramenta para Resiliência Emocional
Cuidar de crianças pequenas pode ser constantemente difícil. Esgotamento, frustração, isolamento e demandas constantes são reais. Mas resiliência—sua...
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A mostrar artigos com a etiqueta: #emotional-wellbeing
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Como Reduzir a Culpa em Pais Que Trabalham
A culpa dos pais que trabalham é quase universal. Você se sente mal por perder seu filho pelo trabalho. Você se sente mal por o estresse do trabalho a...
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O Papel do Humor em Reduzir o Estresse Parental
Quando você está exausto, sobrecarregado e coberto de algo que você não consegue identificar bem, o humor pode parecer impossível. Mas o riso é uma da...
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O Lado Emocional da Amamentação
A amamentação é frequentemente descrita em termos emocionais brilhantes: ligação, belo, íntimo. E pode ser tudo isso. Mas a experiência emocional tamb...
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Family Life
Por Que Rotinas Previsíveis Beneficiam Crianças Pequenas
Crianças pequenas navegam um mundo complexo, e rotinas previsíveis são um de seus âncoras mais importantes para segurança. Quando uma criança sabe o q...
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Vínculo Mãe-Criança e Seu Impacto na Atmosfera Familiar
O vínculo mãe-criança é frequentemente o relacionamento de apego primário, especialmente nos primeiros anos. A qualidade desse vínculo não afeta apena...
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Family Life
Como Conversar Sobre Tópicos Difíceis Perto de Crianças
A vida inclui tópicos difíceis: doença, morte, divórcio, estresse financeiro ou conflito. Os pais muitas vezes se perguntam se devem discutir esses tó...
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Emotions
Estado Emocional Materno nas Primeiras Semanas Após o Parto
O período pós-parto é frequentemente retratado através de duas lentes — alegria e dificuldade — sem muito reconhecimento da realidade emocional mais m...
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Emotions
O Impacto da Culpa na Saúde Mental dos Pais
A culpa parental é frequentemente descrita como se fosse inevitável — até nobre. A implicação é que "pais bons se sentem culpados", o que cria um para...
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Emotions
Ajuste Emocional de Toda a Família
O nascimento de uma criança é um evento familiar completo, não apenas algo que acontece ao pai que deu à luz e bebê. Parceiros se ajustam aos novos pa...
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Emotions
Tensão Emocional Associada à Privação Crônica de Sono
Os pais que gerenciam crianças pequenas frequentemente existem em um estado de privação crônica de sono. Acordos noturnos, madrugadas cedo e as demand...
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Daycare
Como Ajudar uma Criança a Se Recuperar Após um Dia Ocupado na Creche
A hora após a coleta é frequentemente a parte mais desafiadora do dia para famílias que usam creche. Entender o que a criança realmente precisa neste...
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Emotions
Assédio Moral em Crianças em Idade Escolar: Reconhecendo e Respondendo Bem
O assédio moral é uma daquelas dificuldades infantis que produz fortes sentimentos parentais - raiva, proteção, ansiedade e às vezes o desejo de inter...
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