Sleep
Wie Außenzeit den Schlaf beeinflusst
Außenzeit ist gut für Säuglings- und Kleinkindsschlaf – und die Gründe sind spezifisch genug, um umsetzbar zu sein. Zu verstehen, durch welche zwei Me...
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Artikel mit diesem Schlagwort: #physical-activity
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Außen-Spiele für Kleinkinder
Kleinkinder gehören Außen. Frischlufft, offener Raum, abwechslungsreiche Gelände und Naturmaterialien bieten die ideal Umgebung für Kleinkind-Entwickl...
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Bewegung nutzen, um Spannungen abzubauen
Wenn ein Kind frustriert, nervös oder überfordert ist, ist manchmal das Therapeutischste, das es tun kann, sich zu bewegen. Rennen, Springen, Tanzen,...
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Grobmotorische Aktivitäten für Innenräume
Winter, Regen oder Hitze können Außenspiel unmöglich machen, aber Kinder brauchen immer noch intensive Bewegung. Die Einrichtung von sicheren Innenräu...
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Outdoor-Spiel für Kinder: Warum es wichtig ist und wie man das Beste daraus macht
Kinder in wohlhabenden Ländern verbringen weniger Zeit im Freien als jede vorherige Generation. Forschungen von Nick Clegg und dem Natural England Tea...
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Outdoor-Spiele für Kleinkinder: Aktive Spielideen ohne Ausrüstung
Ein Kleinkind im Freien ist ein anderes Wesen als ein Kleinkind drinnen. Die Entfernung der üblichen Inzwänge – die zerbrechlichen Dinge, die Geräusch...
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Family Life
Outdoor-Familienaktivitäten für verschiedene Altersgruppen
Die Zeit im Freien bietet Kindern natürliches Lernen, körperliche Aktivität, frische Luft und Verbindung mit der Natur. Doch die Attraktivität von Out...
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Family Life
Musik und Bewegung im Familienleben
Musik und Bewegung sind fröhliche Weisen Zeit zusammen zu verbringen, während Kinderentwicklung unterstützt. Ob Singen zusammen, Tanzen, Spielen von I...
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Family Life
Spaziergänge als gemeinsame Familienzeit
Gemeinsam als Familie spazieren zu gehen ist vielleicht die einfachste, am meisten zugängliche Familienaktivität. Ein Spaziergang passt sich allen Alt...
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Family Life
Wie Familien körperliche Aktivität eines Kindes unterstützen können
Körperliche Aktivität unterstützt gesunde Entwicklung, verwaltet Stress und baut Stärke bei jungen Kindern auf. Doch Eltern sind der Haupteinfluss auf...
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Daycare
Außenzeit und Natur in der Kinderbetreuung: Warum es wichtig ist
Zeit im Freien und Exposition gegenüber der Natur sind kritische Komponenten der gesunden Entwicklung in der frühen Kindheit. Die Forschung zeigt durc...
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Family Life
Aktives Spielen zu Hause: Ideen für verschiedene Altersgruppen
Regnerische Tage, kaltes Wetter oder ein voller Terminkalender schränken das Spielen im Freien manchmal ein. Dennoch bietet aktives Spielen zu Hause w...
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Parenting
Jugendsport und frühe Spezialisierung: Was die Forschung sagt
Wenige Bereiche der Kinderentwicklung ziehen mehr elterliche Sorge und kulturellen Druck an als Jugendsport. Die Logik der frühen Spezialisierung fühl...
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Bewegung für Kleinkinder: Wie viel, welche Art und warum es wichtig ist
Anleitungen zur körperlichen Aktivität für Kleinkinder werden manchmal so dargestellt, dass Eltern das Gefühl haben, ein Trainingsprogramm verwalten z...
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Bewegung für Kinder: Wie viel, warum es wichtig ist und wie es funktioniert
Die Evidenz für Bewegung als eine der wirksamsten verfügbaren Interventionen für die allgemeine Gesundheit von Kindern ist überwältigend und konsisten...
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