Cada padre de un pequeño ha tenido el momento del supermercado. O el momento del restaurante. O el momento en la sala de espera del GP cuando un niño llega completamente a piezas sobre algo aparentemente trivial, y todos dentro de diez metros se giran para mirar.
La dimensión pública de una explosión emocional de pequeño es su propio desafío específico, separado del comportamiento subyacente. La presión social de ser observado añade urgencia y vergüenza, que a menudo conduce a respuestas (ceder, sobre-explicar, amenazar, sobornar) que los padres saben no son útiles pero no pueden parece evitar en el momento.
Healthbooq (healthbooq.com) proporciona orientación práctica de parentalidad enraizada en entendimiento del desarrollo, cubriendo comportamiento, emociones, y los desafíos cotidianos de criar niños pequeños.
Por Qué Público Es Más Difícil
Los pequeños luchan con el comportamiento público por razones que son directamente neurológicas, no deliberadas.
La estimulación de una tienda ocupada, restaurante, o sala de espera es significativamente más alta que en casa. Más ruido, más entrada visual, más personas desconocidas y olores. La capacidad de función ejecutiva para filtrar y manejar esta entrada está subdesarrollada en pequeños en el mejor de los casos. Añade cansancio, hambre, o la segunda mitad de una salida larga y el umbral para la regulación emocional cae considerablemente.
Los lugares públicos también tienden a implicar más espera, más restricción, y más agendas adultas ("necesitamos conseguir las compras, por favor no toques eso") que el niño acostumbra en casa. La predictibilidad que ayuda a los pequeños a sentirse seguros está ausente.
En la parte superior de esto, las reglas son diferentes en cada lugar y el pequeño no tiene una manera confiable de saber de antemano qué son. En casa, ciertos comportamientos son consistentemente aceptables o inaceptables. En público, un pequeño puede correr en un espacio (un parque) y ser dicho no en otro (una tienda) sin ninguna razón obvia desde su perspectiva.
Prevención
La gran mayoría de incidentes públicos son prevenibles con algo de planeamiento.
El tiempo es probablemente la variable más grande. Llevar un pequeño en la tarde tardía, cuando están aproximándose o pasado su siesta usual, está estableciendo dificultad. Si la salida es inevitable, sé realista sobre qué puede ser logrado en ese estado. Consigue la cosa única más importante hecha e irse.
El hambre es un desencadenante casi cierto. Una merienda corto antes de una salida desafiante (no en el auto en el camino, que enseña al niño que viajes en auto producen meriendas y crea sus propios problemas) hace una diferencia significativa.
Una breve, explicación específica de qué está sucediendo funciona mejor que ni información o un debriefing de estilo adulto largo. "Vamos al supermercado a conseguir comida para la cena. Puedes ayudarme a poner cosas en el carrito. Luego vamos a casa." Los pequeños siguen información concreta, secuencial. Las declaraciones abstractas como "necesitamos manejar algunos recados" no significan nada.
Establecer una o dos expectativas claras por adelantado, en lugar de una lista de reglas, enfoca la atención en qué realmente importa. "En la tienda caminamos, no corremos" es una instrucción única, memorable.
Cuándo Sale Mal
A pesar de todo, saldrá mal a veces. Eso no es un fracaso de manejo; es una característica del desarrollo de pequeño.
La respuesta más efectiva única cuando un pequeño ya está en explosión en público es removerlos del estímulo, tan tranquila y silenciosamente como posible, sin negociar o intentando hablar ellos hacia abajo en el momento. Sal afuera. Ve a un espacio más tranquilo. Toma algunos minutos. Un niño en inundación emocional no puede procesar el lenguaje efectivamente: la parte pensante del cerebro está apagada. Hablar con ellos hasta que se calmen, explicando por qué su comportamiento es inaceptable, o negociando un compromiso es fútil y usualmente escala las cosas.
Tu propio estado importa significativamente. Los pequeños corregulaban con adultos, lo que significa que su sistema nervioso recibe señas de los tuyos. Un padre que está avergonzado y agitado transmite esa agitación al niño. Esto es extremadamente difícil en la práctica porque la vergüenza social es un sentimiento real y poderoso, pero cuanto más tranquilo puedas ser físicamente (respiración lenta, voz baja, movimientos lentos), más rápido el sistema del niño se sentará.
Seguir a través en lo que dijiste de antemano es importante en público precisamente porque es más difícil hacerlo. Si dijiste "si sigues corriendo en la tienda, nos iremos," y el niño corre, necesitas irte. No termines las compras y luego te vayas, no des una más oportunidad, pero vete ahora. Esto es genuinamente inconveniente. También es la única manera en que el niño aprende que lo que se dice en público es lo mismo que lo que se dice en casa.
Ceder para terminar la escena inmediata es comprensible y todos lo hace ocasionalmente. Hecho consistentemente, enseña al niño que la persistencia en público produce resultados que la persistencia en casa no. Esa es una lección con costos a largo plazo.
Soborno, Pantallas, y Meriendas Como Manejo
Estas herramientas son fuertemente usadas por padres y funcionan, en el sentido estrecho que detienen el problema inmediato. También tienen costos.
Las meriendas y pantallas como herramientas de manejo pueden volverse esperadas, lo que significa que su ausencia se vuelve un desencadenante. Un pequeño que ha recibido un dispositivo en cada visita de restaurante encontrará su ausencia en un restaurante mucho más angustiante que un pequeño que nunca ha asociado comer fuera con tiempo de pantalla.
El uso ocasional está bien y es apropiado. El uso regular como la estrategia primaria de manejo tiende a aumentar en lugar de disminuir el desafío general.
Lo Que Otras Personas Piensan
Otras personas en la vecindad de una explosión de pequeño son usualmente ni comprensivas (tienen sus propios niños o recuerdan) o indiferentes. El desconocido desaprobador que hace a un padre sentir terrible existe, pero es probablemente mucho menos común que la ansiedad parental supone.
El desarrollo a largo plazo del niño, su aprendizaje de que los límites son reales y consistentes, importa mucho más que la incomodidad temporal de ser el padre de una explosión en un supermercado. Responder a una explosión de cualquier manera que minimice la incomodidad social inmediata (ceder, sobre-disculparse al niño) usualmente produce más y peores explosiones a lo largo del tiempo.
Ideas clave
El comportamiento de pequeño en lugares públicos es más desafiante que en casa porque el ambiente es estimulante, las reglas son menos familiares, y el niño a menudo está cansado, hambriento, o abrumado. La prevención (tiempo, meriendas, preparación) reduce la mayoría de los incidentes. Cuando los incidentes suceden, remover el niño tranquilamente, permanecer regulado tú mismo, y seguir consistentemente es más efectivo que razonar, negociar, o ceder al escándalo. La incomodidad de ser juzgado por extraños, mientras es comprensible, no debe impulsar la respuesta.
