Parenting
Perché il Riposo È una Abilità, Non una Ricompensa
Molti genitori affrontano il riposo come una ricompensa—qualcosa che ottieni quando tutto il lavoro è fatto. Ma il riposo non è un lusso o una ricompe...
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Guide di esperti, consigli e spunti per aiutare te e la tua famiglia a vivere più sani. Dalla prevenzione al benessere, qui trovi tutto ciò che ti serve per scelte consapevoli.
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Come Rispondere al Comportamento Sfidante Senza Escalare
Un bambino piccolo si rifiuta di entrare in auto. Un bambino in età prescolare dice "no" alla tua indicazione. Senti la tua frustrazione aumentare. Qu...
6 min di lettura
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Cosa Appare la Resilienza nei Bambini Piccoli
Quando pensiamo alla resilienza, potremmo immaginare qualcuno che affronta grandi avversità e ritorna. Ma nei bambini piccoli, la resilienza appare pi...
6 min di lettura
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Perché i Genitori Spesso Ripetono lo Stile Genitoriale della Loro Infanzia
Uno dei modelli più comuni nella genitorialità è ripetere lo stile che hai sperimentato. Un genitore che è stato duramente disciplinato spesso discipl...
3 min di lettura
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Lavoro da Remoto Con un Bambino Piccolo: Aspettative Realistiche
Il lavoro da remoto sembra che dovrebbe risolvere il problema lavoro-assistenza all'infanzia. Sei a casa, quindi puoi lavorare e guardare il tuo bambi...
6 min di lettura
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Quando È il Momento di Rivalutare le Tue Aspettative su Te Stessa
Le tue aspettative su te stessa come genitore probabilmente provengono da molteplici fonti: come sei stata cresciuta, i messaggi culturali su quello c...
5 min di lettura
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Come Ridurre la Colpa nei Genitori che Lavorano
La colpa di lavorare è quasi universale. Ti senti male per aver perso il tuo bambino per il lavoro. Ti senti male per lo stress del lavoro che influen...
6 min di lettura
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Perché le Raccomandazioni Genitoriali Cambiano Nel Tempo
Se sei un genitore che naviga consigli da più generazioni, probabilmente hai notato qualcosa di frustrante: le raccomandazioni cambiano. Quello che il...
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Come Riconnettersi Con Se Stessi Dopo il Parto
Dopo il parto, il tuo corpo e il tuo io ti sembrano estranei. Il tuo corpo è stato allungato, modificato, ed è ora occupato da un bambino che dipende...
7 min di lettura
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Insegnare ai Bambini di Riconoscere le Loro Emozioni
Un bambino in età prescolare si scioglie e chiedi "Cosa senti?" Non hanno idea. Sono solo nel sentimento senza consapevolezza di ciò che è. Insegnare...
6 min di lettura
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Come Riconoscere Quando le Risorse Stanno Esaurendo
L'esaurimento genitoriale non accade improvvisamente. Si sviluppa gradualmente attraverso l'esaurimento accumulato, i bisogni insoddisfatti e l'esauri...
4 min di lettura
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Crescere Bambini Con Valori: Da Dove Iniziare
Vuoi che il tuo bambino sia gentile, onesto, coraggioso e generoso. Ma come effettivamente cresci un bambino con valori piuttosto che solo sperare che...
6 min di lettura
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Come Leggere la Ricerca Scientifica Sui Bambini
Quando trovi ricerca su un argomento genitoriale, è spesso sotto forma di un articolo scientifico. Questi hanno una struttura e un linguaggio specific...
4 min di lettura
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Crescere Bambini Con Consapevolezza della Diversità
Se il mondo del tuo bambino consiste principalmente di persone che assomigliano a loro e celebrano gli stessi giorni festivi e pratiche, stanno perden...
6 min di lettura
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Come Crescere un Bambino Resiliente
La vita è imprevedibile. Ognuno affronta delusione, perdita, malattia e sfide. La resilienza—la capacità di rimbalzare, adattarsi e persino crescere a...
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Vedere uno Psicologo come un Atto di Auto-Cura
Molti genitori inquadrano la terapia come ultimo ricorso: "Vedrò un terapeuta se le cose si aggraveranno." Eppure la terapia, come l'esercizio o la nu...
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Perché il Tempo di Qualità Conta Più della Quantità
Molti genitori portano la colpa di non trascorrere abbastanza tempo con i loro bambini. I genitori che lavorano soprattutto si preoccupano di non fare...
6 min di lettura
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Tipi di Supporto Professionale Disponibili ai Genitori
Quando stai lottando come genitore, il supporto professionale può aiutare. Ma le opzioni sono molte e non è sempre chiaro di cosa hai bisogno o come t...
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Supporto Psicologico per i Genitori
Quando la genitorialità è impegnativa, i genitori spesso non sanno dove rivolgersi. Di quale tipo di supporto hai bisogno? Terapia, coaching, lezioni...
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Genitori in Povertà: Stressori Specifici e Risorse
Essere genitori in povertà è stressante. Preoccuparsi di cose essenziali—cibo, alloggio, riscaldamento—consume risorse mentali ed emotive che potrebbe...
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