Alguns hábitos inseguros de sono de bebé são óbvios; outros foram ativamente comercializados como seguros ou úteis. Vários produtos vendidos especificamente para sono de bebé foram associados com mortes de bebé. Este artigo descreve os hábitos e produtos específicos inseguros de estar ciente.
Healthbooq fornece orientação precisa e baseada em evidência sobre sono seguro de bebé.
Almofadas de Berço
Almofadas de berço — entornos de tecido acolchoado presos ao interior dos carris do berço — foram originalmente intencionados para prevenir aprisionamento de membros entre carris. O espaçamento de carril de berço moderno no Reino Unido e EUA é regulado para eliminar este risco; almofadas de berço portanto já não são necessárias.
O que introduzem: uma superfície mole contra a qual a face de um bebé pode pressionar, reduzindo fluxo de ar e aumentando risco de asfixia. Mortes associadas com almofadas de berço — incluindo versões de malha "respiráveis" — foram documentadas. A Academia Americana de Pediatria e a Lullaby Trust recomendam remover almofadas de berço completamente.
Dormidores Inclinados e Posicionadores
Produtos comercializados como permitindo bebés a dormir num ângulo (10–30 graus) — incluindo alguns balanços, saltadores, e dormidores de bebé inclinados específicos — não são seguros para sono desmonitorado. Numa posição inclinada, a cabeça de um bebé pode cair para a frente, parcialmente obstruindo a via aérea. Múltiplas mortes de bebé foram associadas com dormidores inclinados.
As cadeiras de carro são desenhadas para segurança de transporte, não sono. Enquanto sono breve e monitorado numa cadeira de carro durante viagem é geralmente não prejudicial, sono estendido numa cadeira de carro — particularmente fora do carro — significativamente aumenta o risco de asfixia posicional.
Objetos Moles no Espaço de Sono
Almofadas, mantas soltas, brinquedos moles, toalhas enroladas, e qualquer objeto mole no espaço de sono do bebé são riscos potenciais de asfixia. O espaço de sono deve conter apenas um colchão firme e um lençol de cama encaixado.
Dispositivos de Posicionamento de Sono
Produtos como cunhas, rolos, e posicionadores de espuma comercializados para manter um bebé numa posição de sono específica (muitas vezes de lado) não são recomendados. Bebés não precisam de ser mantidos numa posição por um dispositivo — devem ser colocados na posição segura e permitidos mover naturalmente.
Adormecer numa Cadeira Saltadora ou Balanço
Um bebé que adormece num balanço ou cadeira saltadora deve ser transferido para uma superfície de sono plana. A superfície inclinada ou curva destes produtos não é segura para sono desmonitorado estendido.
Principais pontos
Vários hábitos comuns de sono de bebé que parecem seguros — ou foram comercializados como seguros — são atualmente associados com asfixia, aprisionamento, ou risco de SIDS. Estes incluem usar almofadas de berço, permitir sono estendido em dormidores inclinados ou cadeiras de carro, usar dispositivos de posicionamento de sono, e colocar objetos moles no espaço de sono. Consciência destas práticas específicas permite que pais e cuidadores as evitem independentemente de como são embaladas ou comercializadas.
