Emotions
Como Falar com Crianças Sobre Sentimentos
Muitos pais se sentem inseguros sobre como falar com crianças pequenas sobre emoções — com medo de dizer algo errado, de introduzir vocabulário cedo d...
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Guias de especialistas, dicas e conhecimentos para ajudar você e a sua família a viver de forma mais saudável. Da prevenção ao bem-estar, aqui encontra tudo para decidir com confiança.
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Por Que as Crianças Ficam Mais Obstinadas Após o Primeiro Ano
"Ela apenas se recusa a fazer o que peço." "Ele completamente me ignora quando decidiu algo." "É como falar com uma parede." Essas são descrições de c...
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Estresse em Bebês: Causas e Manifestações
Estresse em bebês não é uma metáfora. A resposta fisiológica de estresse — o eixo hipotalâmico-pituitário-adrenal produzindo cortisol — está totalment...
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O Papel da Fala em Reduzir Tensão Emocional
"Use suas palavras" é um dos pedaços de conselho de parentalidade mais repetidos para crianças pequenas. O que é menos frequentemente explicado é a ne...
3 min de leitura
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Sono e o Estado Psico-Emocional de uma Criança
Sono não é um luxo para crianças pequenas — é uma necessidade fisiológica para regulação emocional. O relacionamento entre qualidade de sono e o estad...
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Sono e o Estado Psico-Emocional de uma Criança
Sua criança alguma vez parecia inconsolável por um contratiempo menor, apenas para retornar ao seu eu alegre após uma soneca? O relacionamento entre s...
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Como a Privação de Sono Afeta as Emoções dos Bebês
Uma criança que é consistentemente difícil de gerenciar emocionalmente — que chora facilmente, não consegue tolerar frustração, fica angustiada por pe...
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Sono e o Estado Psico-Emocional de uma Criança
Os pais frequentemente se focam nos problemas comportamentais de crianças cansadas — o choramingo, agarramento e tantrums — sem perceber que esses são...
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Sinais Primitivos de Burnout Parental
Burnout parental não é simplesmente estar cansado. É um estado de exaustão física, emocional e mental que se desenvolve quando as demandas de parental...
4 min de leitura
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O Relacionamento Entre Sono e Comportamento em Crianças Pequenas
Os pais frequentemente procuram ajuda para problemas comportamentais — uma criança que não escuta, tem raiva de tantruns, age agressiva ou não coopera...
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Ansiedade de Separação: Quando Aparece e Por Quê
Ansiedade de separação é uma das experiências mais universais dos anos de bebê e criança pequena — angustiante para a criança, angustiante para o pai...
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Desenvolvendo um Sentido de Segurança em Situações Desconhecidas
Sua criança se agarra a você em novos ambientes, chora quando se aproxima de um grupo desconhecido ou se recusa a tentar novas atividades. A ansiedade...
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Como o Sentido de Self de uma Criança se Desenvolve
"Quem sou eu?" é uma pergunta que soa filosófica mas é respondida, em um sentido básico, nos primeiros três anos de vida. O desenvolvimento do sentido...
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Por Que o Autocuidado Não É Egoísmo
Muitos pais, particularmente mães, carregam culpa profunda por se dedicarem tempo. Essa culpa frequentemente vem de uma narrativa cultural que diz que...
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Autocuidado para Pais de Crianças Pequenas
Muitos pais ouvem a palavra "autocuidado" e imaginam banhos de espuma ou dias de spa — luxos que simplesmente não conseguem acessar. A verdade é que o...
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Como a Autoconsciência se Desenvolve em Crianças
A autoconsciência não é uma capacidade única que chega em um momento particular — é uma conquista do desenvolvimento com múltiplas camadas que se desd...
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Por que um Sentido de Segurança é Essencial para a Saúde Mental de um Bebê
O cérebro do bebê é exquisitamente responsivo à segurança e ameaça. Mas ao contrário de um cérebro de adulto, que tem sistemas corticais capazes de mo...
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Quando Buscar Ajuda Profissional
Saber quando procurar ajuda profissional pode ser desafiador. Pais frequentemente minimizam suas lutas, esperando que as coisas melhorem por si mesmas...
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Como Restaurar Recursos Emocionais nos Primeiros Anos da Maternidade
Os primeiros anos da maternidade são emocionalmente exigentes de maneiras que são difíceis de antecipar. Você é a fonte primária de conforto para outr...
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Emotions
Restaurando a Saúde Mental Após o Parto
Se você experimentou depressão pós-parto, ansiedade ou outros desafios de saúde mental após o parto, a recuperação é possível. A cura envolve múltiplo...
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