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Restaurando a Saúde Mental Após o Parto
Se você experimentou depressão pós-parto, ansiedade ou outros desafios de saúde mental após o parto, a recuperação é possível. A cura envolve múltiplo...
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Guias de especialistas, dicas e conhecimentos para ajudar você e a sua família a viver de forma mais saudável. Da prevenção ao bem-estar, aqui encontra tudo para decidir com confiança.
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Como Responder a Birras Sem Punição
O instinto de punir uma birra — enviar a criança para seu quarto, tirar privilégios, emitir avisos sobre consequências — é compreensível, mas desenvol...
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O Papel de Rituais Repetitivos na Redução da Ansiedade Infantil
Sua criança insiste que a rotina de dormir aconteça exatamente na mesma ordem. Eles precisam da mesma rotina de despedida todas as manhãs antes da cre...
6 min de leitura
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Regulação Emocional em Crianças Menores de Seis Meses
Quando os adultos discutem regulação emocional em crianças, eles frequentemente significam a capacidade da criança de gerenciar suas próprias emoções....
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Como Reconhecer Quando uma Criança Está Lutando
Crianças pequenas carecem da linguagem e autoconsciência para dizer, "Estou me sentindo ansioso" ou "Estou lutando com essa transição." Em vez disso,...
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Maneiras Simples de Reduzir o Estresse Diário
A parentalidade de crianças pequenas é inerentemente estressante. Mas parte do estresse vem de fontes desnecessárias — perfeccionismo, excesso de agen...
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Apoio Psicológico na Primeira Infância
Os primeiros anos são uma janela crítica para o desenvolvimento psicológico. No entanto, muitos pais hesitam em considerar apoio psicológico para cria...
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Reações Emocionais em Crianças de 6 a 12 Meses
O período de 6 a 12 meses é um dos mais eventualmente emocionais do primeiro ano. A faixa emocional relativamente indiferenciada de calma de desconfor...
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Depressão Pós-parto: O Que os Pais Devem Saber
A depressão pós-parto afeta 1 em 7 mães e também pode afetar pais e parceiros. Não é "tristeza pós-parto" — a tristeza temporária que muitas pessoas e...
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Ajuste Pós-parto: O Que Acontece com a Saúde Mental da Mãe
Quando as discussões sobre saúde mental pós-parto se concentram exclusivamente em condições clínicas como depressão pós-parto, elas correm o risco de...
3 min de leitura
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Como o Desconforto Físico Influencia o Comportamento
Pais experientes frequentemente descrevem uma observação característica: seu filho é inexplicavelmente difícil por dias, o sono desmorona, nada parece...
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Emoções e Formação de Personalidade na Infância Precoce
Os pais frequentemente notam a "personalidade" de sua criança emergindo no primeiro ano — uma forma característica de se relacionar com novidade, inte...
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O Papel do Contato Físico no Desenvolvimento Emocional de um Bebê
A pergunta de se é possível segurar um bebê "muito" reflete uma ansiedade cultural que tem pouca base na ciência desenvolvimentista. Para bebês — que...
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Paciência como uma Habilidade Parental
Se você já foi áspero com sua criança sobre algo pequeno, você não está sozinho. Muitos pais se sentem impacientes com crianças pequenas e frequenteme...
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O Papel de um Parceiro no Apoio Emocional da Mãe
O período pós-parto é um dos momentos mais vulneráveis na vida de uma mãe. Seu corpo está se recuperando do parto. Seus hormônios estão mudando dramat...
5 min de leitura
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O Papel dos Pais no Apoio à Estabilidade Emocional
Os pais frequentemente procuram fazer a coisa certa quando sua criança é emocionalmente desregulada. A ciência desenvolvimentista sugere que o que imp...
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O Papel dos Pais no Desenvolvimento da Regulação Emocional
A pergunta mais comum que os pais fazem sobre a regulação emocional das crianças é "Como ensino minha criança a gerenciar suas emoções?" A ciência des...
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Quando Pais Precisam de Ajuda Eles Mesmos
Muitos pais atingem um ponto onde reconhecem que estão lutando além do que podem gerenciar sozinhos. Isto pode parecer tristeza persistente, ansiedade...
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Stress Parental e Seu Impacto na Criança
Você pode pensar que seu stress é invisível para sua criança, contido dentro de sua própria mente e corpo. Na realidade, o stress parental permeia tod...
4 min de leitura
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Como a Estabilidade Emocional Parental Influencia o Comportamento da Criança
Você percebe que seu filho age mal mais quando você está estressado. Você está mais calmo e presente, e de repente o comportamento de seu filho melhor...
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