Healthbooq

Pesquisar artigos

A mostrar artigos com a etiqueta: #emotional-regulation

20 artigos encontrados

Usando o Movimento para Liberar Tensão
Play

Usando o Movimento para Liberar Tensão

Quando uma criança está frustrada, nervosa ou sobrecarregada, às vezes a coisa mais terapêutica que ela pode fazer é se mover. Correr, pular, dançar,...

6 min de leitura
Usando Movimento para Liberar Tensão em Crianças Pequenas
Play

Usando Movimento para Liberar Tensão em Crianças Pequenas

Quando uma criança pequena está frustrada, super-excitada ou à beira de um colapso emocional, o instinto adulto é frequentemente acalmá-la verbalmente...

2 min de leitura
Como a Brincadeira Ensina Regulação Emocional
Play

Como a Brincadeira Ensina Regulação Emocional

A brincadeira é onde as crianças aprendem a gerenciar suas emoções pela primeira vez. Quando uma criança brinca simulando uma situação assustadora com...

6 min de leitura
O que Dizer Quando uma Criança Está Sobrecarregada
Parenting

O que Dizer Quando uma Criança Está Sobrecarregada

Seu filho está tendo um colapso. Ele está chorando histéricamente, não consegue lhe dizer o que está errado e parece completamente fora de controle. N...

5 min de leitura
Como as Crianças Aprendem Vendo Pais Lidarem Com Estresse
Parenting

Como as Crianças Aprendem Vendo Pais Lidarem Com Estresse

Estresse do trabalho preocupações financeiras conflitos de relacionamento problemas de saúde—todos os adultos experimentam estresse. Como você gerenci...

6 min de leitura
Como Proteger Crianças do Estresse Adulto
Parenting

Como Proteger Crianças do Estresse Adulto

Seu estresse é real. Trabalho, relacionamentos, dinheiro, saúde — preocupações adultas são constantes. As crianças percebem seu estresse e conseguem a...

3 min de leitura
Como Gerenciar Sua Própria Raiva como Pai
Parenting

Como Gerenciar Sua Própria Raiva como Pai

A parentalidade é provocadora. Uma criança que não quer ouvir, uma situação que o lembra de sua própria infância, estresse do trabalho, exaustão—todas...

6 min de leitura
O Que Fazer Se Você Perder a Paciência Com Sua Criança
Parenting

O Que Fazer Se Você Perder a Paciência Com Sua Criança

Você perde a paciência. Você grita. Você diz coisas de que se arrepende. Sua criança chora ou se desliga. Você se sente terrível. Isso acontece com pr...

5 min de leitura
Maturidade Emocional Parental e Seu Impacto na Criança
Parenting

Maturidade Emocional Parental e Seu Impacto na Criança

A maioria dos conselhos de parentalidade se concentra em técnicas: timeouts, recompensas, frases específicas para usar, estratégias de comportamento....

6 min de leitura
Como Adversidade Precoce Molda Habilidades de Enfrentamento
Parenting

Como Adversidade Precoce Molda Habilidades de Enfrentamento

Pode parecer que o objetivo da parentalidade é proteger sua criança de todas as dificuldades e estresse. Mas a pesquisa mostra que crianças que cresce...

6 min de leitura
Como Lidar Com Sentimentos de Caos em Casa
Parenting

Como Lidar Com Sentimentos de Caos em Casa

Alguns dias, a parentalidade parece genuinamente caótica. A casa é uma bagunça, sua criança está sobrecarregada, você está sobrecarregado, nada vai de...

6 min de leitura
Estratégias de Acalmar Que Crianças Podem Aprender e Usar
Parenting

Estratégias de Acalmar Que Crianças Podem Aprender e Usar

Sua criança está chateada e você a leva para um espaço silencioso, ajuda-a a respirar e canta uma música acalmante. Lentamente, ela se acalma. Com o t...

6 min de leitura
Morder em Pequeninos: Causas e Respostas
Parenting

Morder em Pequeninos: Causas e Respostas

Seu pequenino morde um colega durante um conflito. Em casa, ele morde seu braço quando está entusiasmado. Esses momentos são alarmantes e frustrantes,...

6 min de leitura
Alternativas para Tempo-Fora para Crianças Pequenas
Parenting

Alternativas para Tempo-Fora para Crianças Pequenas

Muitas crianças pequenas não respondem bem para tempo-fora tradicional, especialmente crianças pequenas que precisam ajuda regulando em vez de isolame...

5 min de leitura
Como Lidar com Comportamento Agressivo em Crianças Pequenas
Parenting

Como Lidar com Comportamento Agressivo em Crianças Pequenas

Sua criança pequena bate quando está frustrada. Sua criança pré-escolar socas um par durante conflito. Sua criança joga coisas quando não consegue o q...

6 min de leitura
Como Discutir Desacordos Perto de Crianças
Family Life

Como Discutir Desacordos Perto de Crianças

Idealmente, os pais nunca discordariam perto de seus filhos. Mas em famílias reais, isso acontece. A questão não é se você nunca discordará perto de s...

5 min de leitura
Como as Crianças Percebem o Clima Emocional em Casa
Family Life

Como as Crianças Percebem o Clima Emocional em Casa

Bebês e crianças pequenas não compreendem palavras, mas percebem absolutamente o clima emocional. Um bebê experimenta a ansiedade do pai ou mãe como a...

5 min de leitura
Desenvolvimento Emocional em Crianças 0–5: Um Guia para Pais
Emotions

Desenvolvimento Emocional em Crianças 0–5: Um Guia para Pais

O desenvolvimento emocional é um dos aspectos mais importantes—e frequentemente incompreendidos—da primeira infância. Do primeiro choro de um recém-na...

7 min de leitura
Por Que Crianças Nessa Idade Frequentemente Sentem Raiva
Emotions

Por Que Crianças Nessa Idade Frequentemente Sentem Raiva

Crianças pequenas ficam com raiva com mais frequência do que em qualquer outra fase da vida. Não é porque são difíceis ou mal criadas — é porque sua s...

4 min de leitura
Agressão em Crianças Pequenas: Norma Desenvolvimental ou Sinal de Alerta
Emotions

Agressão em Crianças Pequenas: Norma Desenvolvimental ou Sinal de Alerta

A criança pequena que bate no pai, morde um colega ou empurra outra criança longe de um brinquedo não está demonstrando tendências antissociais precoc...

3 min de leitura