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11 artigos encontrados

Parenting

Equilibrando Responsabilidades e Recuperação

Criação é implacável. Seu filho precisa de você de manhã à noite, dia após dia. Não há botão de desligamento. O trabalho da criação mais o trabalho do...

6 min de leitura

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Por Que Brincar Com Um Pai/Mãe É Importante

O valor do desenvolvimento quando um pai/mãe brinca com seu filho é frequentemente subestimado porque parece ordinário. Não é. O pai/mãe em uma sessão...

3 min de leitura

Play

Quanto de brincadeira independente as crianças precisam

Quanta brincadeira independente é suficiente — e quanto é demais? Não há diretrizes específicas de minutos diários das autoridades de saúde, mas a pes...

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Parenting

Ver um Psicólogo como um Ato de Auto-cuidado

Muitos pais enquadram a terapia como um último recurso: "Verei um terapeuta se as coisas ficarem ruins." Mas terapia, como exercício ou nutrição, é ma...

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Parenting

Micro-Pausas para Pais: Restaurando Energia em Minutos

Você provavelmente não tem grandes pedaços de tempo para si mesmo como pai de crianças pequenas. Mas você não necessariamente precisa deles. A pesquis...

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Family Life

Como Argumentos Parentais Afetam Crianças Pequenas

Argumentos parentais afetam as crianças significativamente, mesmo quando o conflito não as envolve diretamente. Os sistemas nervosos das crianças resp...

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Emotions

Por Que o Autocuidado Não É Egoísmo

Muitos pais, particularmente mães, carregam culpa profunda por se dedicarem tempo. Essa culpa frequentemente vem de uma narrativa cultural que diz que...

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Emotions

Maneiras Simples de Reduzir o Estresse Diário

A parentalidade de crianças pequenas é inerentemente estressante. Mas parte do estresse vem de fontes desnecessárias — perfeccionismo, excesso de agen...

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Emotions

Stress Parental e Seu Impacto na Criança

Você pode pensar que seu stress é invisível para sua criança, contido dentro de sua própria mente e corpo. Na realidade, o stress parental permeia tod...

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Redes Sociais e Saúde Mental de Crianças: O Que a Evidência Mostra

Redes sociais e saúde mental adolescente se tornou uma das questões empíricas mais contestadas da década. A narrativa pública — que smartphones causar...

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Emotions

Construindo Resiliência em Crianças Pequenas: O Que É e Como Se Desenvolve

Resiliência é um dos conceitos mais discutidos e menos bem compreendidos na parentalidade contemporânea. Aparece em prospectus de escolas, livros de p...

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