Sleep cycles
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Por Que o Sono de Recém-nascidos É Fragmentado
O sono fragmentado em recém-nascidos se sente como um problema — da perspectiva de um pai, certamente é. Da perspectiva desenvolvimental, não é. A arq...
Por Que uma Criança Acorda na Mesma Hora Toda Noite
Quando uma criança acorda aproximadamente na mesma hora todas as noites — 2:15 am, noite após noite — os pais muitas vezes se perguntam se algo está f...
Quando Despertares Noturnos São Considerados Normais
Os pais frequentemente são informados que os bebés "deveriam" estar dormindo toda a noite aos seis meses, ou três meses, ou até mais cedo. Estas expec...
A Regressão do Sono dos Quatro Meses: Mudanças na Arquitetura do Sono
A regressão do sono dos quatro meses é descrita pelos especialistas em sono como distinta de outras regressões porque não é uma interrupção temporária...
Como a Estrutura de Sono Muda Após Seis Meses
O sono de um bebê de seis meses é muito diferente daquele de um recém-nascido — tanto em sua estrutura quanto em sua expressão. A transição de sono in...