Parenting
Mütterliche Affirmationen ohne Druck oder toxische Positivität
Affirmationen können hilfreich sein. Zu dir selbst freundlich zu sprechen kann deine Perspektive verschieben und Angst erleichtern. Aber toxische Posi...
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Fachliche Ratgeber, Tipps und Einblicke, damit Sie und Ihre Familie gesünder leben. Von Vorsorge bis Wohlbefinden – alles, was Sie für fundierte Entscheidungen brauchen.
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Verwalten von Geschwister-Konflikten bei jungen Kindern
Geschwister-Konflikte sind konstant bei jungen Kindern. Statt es als etwas zu sehen, das man eliminieren kann, sehen intelligente Eltern es als Lehrpl...
4 Min. Lesezeit
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Wie man seine eigene Wut als Elternteil verwaltet
Elternschaft ist auslösend. Ein Kind, das nicht hört, eine Situation, die dich an deine eigene Kindheit erinnert, Stress von der Arbeit, Erschöpfung –...
5 Min. Lesezeit
Parenting
Wie man während Familienübergängen Stabilität bewahrt
Familienübergänge sind unvermeidlich. Neue Geschwister, Umzug, Trennung, Wiederverheiratung, Verlust – diese ändern die Familienstruktur. Wenn Verände...
2 Min. Lesezeit
Parenting
Wie man nach der Geburt eines Kindes Intimität bewahrt
Sexuelle Intimität fällt nach der Geburt eines Kindes oft steil ab. Du bist erschöpft, du bist durch die ständigen physischen Anforderungen der Kinder...
4 Min. Lesezeit
Parenting
Warum manche Eltern ein Gefühl von Identitätsverlust erleben
Du liebst dein Kind. Du bist dankbar, ein Elternteil zu sein. Und doch fühlst du dich selbst verloren. Dieser Widerspruch verwirrt viele Eltern. Wie k...
6 Min. Lesezeit
Parenting
Was ist zu tun, wenn Sie die Beherrschung Ihres Kindes verlieren
Sie verlieren die Beherrschung. Sie schreien. Sie sagen Dinge, die Sie bereuen. Ihr Kind weint oder schaltet ab. Du fühlst dich schrecklich. Dies gesc...
5 Min. Lesezeit
Parenting
Wie man Grenzen ohne Bestrafung setzt
„Keine Bestrafung" Elternschaft wird manchmal als „keine Grenzen" Elternschaft missverstanden. In Wirklichkeit bedeutet das Setzen von Grenzen ohne Be...
5 Min. Lesezeit
Parenting
Elternschaft als lebenslanges Lernen
Elternschaft bleibt nicht gleich. Die Fähigkeiten, die Sie für einen Säugling entwickeln, funktionieren nicht für ein Kleinkind. Strategien effektiv m...
7 Min. Lesezeit
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Wie sich das Leben nach der Geburt eines Kindes ändert
Die Ankunft eines ersten Kindes ist ein monumentales Lebensereignis, das sich durch jeden Aspekt Ihrer Existenz ausbreitet. Doch während Schwangerscha...
4 Min. Lesezeit
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Elternschaft und das Loslassen von Kontrolle
Eine tiefe Verschiebung in der Elternschaft ist zu erkennen, dass Sie nicht unter Kontrolle sind. Sie können nicht kontrollieren, ob Ihr Kind schläft,...
5 Min. Lesezeit
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Wie man Kindern sicher Fehler machen lässt
Jeder Elternteil fürchtet es, sein Kind zu sehen, dass es fehlschlägt. Doch Versagen ist einer der mächtigsten Lehrer, den Ihr Kind je haben wird. Der...
5 Min. Lesezeit
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Laktation als Teil der Erziehungserfahrung
Für viele Eltern wird Laktation – Stillen oder Ausdrücken von Milch – zentral für die frühe Elternschaft. Es ist zutiefst persönlich, oft unerwartet i...
6 Min. Lesezeit
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Wie man Bücher und Geschichten einführt, um Empathie zu bauen
Wenn Ihr Kind beobachtet, wie ein Charakter kämpft, Angst, Hoffnung oder Enttäuschung empfindet – und Sie darüber sprechen, was dieser Charakter mögli...
6 Min. Lesezeit
Parenting
Wie man Interessen außerhalb der Elternrolle aufrechterhält
Wenn Ihr Kind geboren wird, verschiebt sich Ihr Leben völlig. Es ist natürlich, dass Elternschaft zu Ihrem Hauptfokus wird. Aber viele Eltern wachen J...
6 Min. Lesezeit
Parenting
Wie man die Elternrolle sanft in das Leben integriert
Integration ist anders von Ausgleich. Ausgleich deutet darauf hin, dass Sie Ihr Leben in separate Fächer aufteilen – Arbeitszeit, Erziehungszeit, Selb...
6 Min. Lesezeit
Parenting
Warum Elternschaft innere Dialoge intensiviert
Wenn Sie bemerkt haben, dass Ihr innerer Monolog seit der Elternschaft lauter und hartnäckiger geworden ist, sind Sie nicht allein. Elternschaft erzeu...
4 Min. Lesezeit
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Elternschaft und Identität
Vor der Geburt Ihres Kindes hatten Sie eine Identität. Sie waren eine Person mit einem Namen, einem Beruf, Interessen, Beziehungen, einer Art, sich du...
5 Min. Lesezeit
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Wie man seinen eigenen Erziehungsstil identifiziert
Die meisten Eltern haben ein Gefühl dafür, wie sie erziehen, aber es ist oft ungenau. Sie könnten denken, dass Sie autoritär sind, während Sie tatsäch...
3 Min. Lesezeit
Parenting
Schlagen und Treten: Den Entwicklungs-Kontext verstehen
Ihr Kleinkind schlägt, wenn sie nicht ihren Weg bekommen. Ihr Vorschüler tritt während eines Arguments mit einem Gleichaltrigen. Ihr Kind schlägt weg,...
6 Min. Lesezeit