Personal growth
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Ver um Psicólogo como um Ato de Auto-cuidado
Muitos pais enquadram a terapia como um último recurso: "Verei um terapeuta se as coisas ficarem ruins." Mas terapia, como exercício ou nutrição, é ma...
Por Que os Pais Precisam de Objetivos Pessoais
Quando você se torna pai, seus objetivos frequentemente se tornam inteiramente focados na criança. Passar pelo dia, ajudar seu filho a se desenvolver,...
Como Integrar Gentilmente o Papel Parental na Vida
A integração é diferente do equilíbrio. O equilíbrio sugere que você está dividindo sua vida em compartimentos separados—tempo de trabalho, tempo de p...
Paternidade e Identidade
Antes de seu filho nascer, você tinha uma identidade. Você era uma pessoa com nome, profissão, interesses, relacionamentos, uma forma de se mover pelo...
Como Identificar Seu Próprio Estilo de Paternidade
A maioria dos pais tem uma ideia de como eles criam filhos, mas geralmente é imprecisa. Você pode achar que é autoritário quando realmente é permissiv...
Parentalidade Como um Processo de Crescimento, Não um Conjunto de Regras
Quando você se torna pai pela primeira vez, é tentador procurar "a maneira certa" de fazer as coisas. Você pode procurar regras, estruturas ou conselh...