Healthbooq

Parenting

Guías expertas, consejos e ideas para ayudarte a ti y a tu familia a vivir de forma más saludable. Desde la prevención hasta el bienestar, aquí encontrarás todo para tomar decisiones informadas.

Estigma de peso en niños: Qué dice la evidencia y cómo pueden ayudar las familias
Parenting

Estigma de peso en niños: Qué dice la evidencia y cómo pueden ayudar las familias

La forma en que los adultos en la vida de un niño hablan sobre cuerpos—sus propios cuerpos, los cuerpos de otras personas, el cuerpo del niño—forma có...

6 min de lectura
Comprendiendo los Llantos de Tu Bebé: Lo Que Significan y Cómo Responder
Parenting

Comprendiendo los Llantos de Tu Bebé: Lo Que Significan y Cómo Responder

Uno de los aspectos más estresantes de las primeras semanas es encontrarse con un bebé inconsolablemente llorando sin aún saber qué necesita. La combi...

4 min de lectura
Intentando Concebir: Lo que la Evidencia Realmente Muestra
Parenting

Intentando Concebir: Lo que la Evidencia Realmente Muestra

La decisión de intentar tener un bebé es una cosa; entender lo que intentar realmente significa en la práctica es otra. La mayoría de las parejas tien...

7 min de lectura
Tiempo de pantalla en niños pequeños: Orientación basada en evidencia para los primeros años
Parenting

Tiempo de pantalla en niños pequeños: Orientación basada en evidencia para los primeros años

El tiempo de pantalla en la primera infancia es uno de los temas más debatidos en la paternidad contemporánea y una de las áreas donde la culpa parent...

4 min de lectura
Tiempo de pantalla y niños pequeños: Qué dice realmente la evidencia
Parenting

Tiempo de pantalla y niños pequeños: Qué dice realmente la evidencia

Pocos temas de paternidad generan tanta ansiedad, certeza y contradicción como el tiempo de pantalla. Las directrices de organizaciones como la OMS, l...

5 min de lectura
Manejando el Comportamiento de Pequeño en Público: Estrategias Realistas
Parenting

Manejando el Comportamiento de Pequeño en Público: Estrategias Realistas

Cada padre de un pequeño ha tenido el momento del supermercado. O el momento del restaurante. O el momento en la sala de espera del GP cuando un niño...

6 min de lectura
Construyendo Independencia de Pequeño A Través de Tareas Diarias
Parenting

Construyendo Independencia de Pequeño A Través de Tareas Diarias

El pequeño que insiste en verter su propio cereal (derramando la mayoría de él), ponerse sus propios zapatos (tomando diez minutos y poniéndose en los...

5 min de lectura
Controlar Tu Propio Genio como Padre: Por Qué Es Difícil y Qué Realmente Ayuda
Parenting

Controlar Tu Propio Genio como Padre: Por Qué Es Difícil y Qué Realmente Ayuda

La mayoría de los libros sobre crianza se concentran en qué hacer con los niños. Relativamente pocos abordan la verdad más incómoda de que el comporta...

5 min de lectura
Hablar con los niños sobre la pubertad: Cuándo y cómo
Parenting

Hablar con los niños sobre la pubertad: Cuándo y cómo

El hecho de que hablar con los niños sobre la pubertad sea incómodo para muchos padres no significa que los niños encuentren incómodo recibir informac...

5 min de lectura
Apoyar a su pareja en la transición a la paternidad
Parenting

Apoyar a su pareja en la transición a la paternidad

La llegada del primer bebé transforma no solo a cada individuo sino también la relación de pareja —a veces de maneras que ninguna de las parejas antic...

4 min de lectura
Privación de sueño parental: efectos, afrontamiento, y cuándo buscar ayuda
Parenting

Privación de sueño parental: efectos, afrontamiento, y cuándo buscar ayuda

La privación de sueño es tan universal en la paternidad nueva que a menudo se trata como un rito de iniciación en lugar de una preocupación de salud....

5 min de lectura
Construcción de autoestima en niños pequeños: qué realmente funciona
Parenting

Construcción de autoestima en niños pequeños: qué realmente funciona

La industria de autoestima ha hecho poco favor a los niños. La generación criada con trofeos para todos los premios de participación y elogio "eres mu...

5 min de lectura
Tiempo de pantalla para niños pequeños: lo que la evidencia realmente dice
Parenting

Tiempo de pantalla para niños pequeños: lo que la evidencia realmente dice

Pocos temas de paternidad generan más ansiedad, o afirmaciones más confiadas, que el tiempo de pantalla para niños pequeños. Las recomendaciones van d...

4 min de lectura
Tiempo de pantalla para niños en edad de escuela primaria: dar sentido a la evidencia
Parenting

Tiempo de pantalla para niños en edad de escuela primaria: dar sentido a la evidencia

La conversación alrededor del tiempo de pantalla y los niños en edad de escuela primaria tiende a generar más calor que luz. De un lado: las pantallas...

5 min de lectura
Volviendo al trabajo después de un bebé: preparación práctica y emocional
Parenting

Volviendo al trabajo después de un bebé: preparación práctica y emocional

Volver al trabajo después de un período de licencia parental es uno de los eventos más cargados emocionalmente de la paternidad temprana. Para muchos...

4 min de lectura
Expectativas realistas de la paternidad en los primeros años
Parenting

Expectativas realistas de la paternidad en los primeros años

Una parte significativa de la angustia que experimentan los padres nuevos en los primeros meses no es causada por la dificultad misma — es causada por...

6 min de lectura
Cómo Pueden Prepararse Las Parejas para el Parto y Nacimiento
Parenting

Cómo Pueden Prepararse Las Parejas para el Parto y Nacimiento

El papel de una pareja de parto en el parto ha sido cuantificado con precisión inusual en la literatura de investigación. No es simplemente de apoyo e...

5 min de lectura
Comer Bien en el Embarazo: Lo Que la Evidencia Realmente Apoya
Parenting

Comer Bien en el Embarazo: Lo Que la Evidencia Realmente Apoya

La cantidad de consejo dirigido a mujeres embarazadas sobre alimentos es extraordinaria. Algunos es genuinamente importante, suplementación de ácido f...

7 min de lectura
Ansiedad Durante el Embarazo: Cuando la Preocupación Va Más Allá de lo Normal
Parenting

Ansiedad Durante el Embarazo: Cuando la Preocupación Va Más Allá de lo Normal

Cierto grado de preocupación durante el embarazo es normal. Preocupación sobre la salud del bebé, sobre el parto, sobre la transición a la paternidad,...

5 min de lectura
Elogios y Recompensas para Niños Pequeños: Qué Funciona y Qué Sale Mal
Parenting

Elogios y Recompensas para Niños Pequeños: Qué Funciona y Qué Sale Mal

La mayoría de los padres entienden intuitivamente que el elogio es importante, que el refuerzo positivo apoya el comportamiento y la autoestima de los...

4 min de lectura
AnteriorPágina 14 de 17Siguiente