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Sono em Crianças com 2–3 Anos
O período de 2 a 3 anos é um de desenvolvimento de linguagem rápida, pensamento narrativo emergente e a consolidação do senso de si mesmo da criança p...
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Guias de especialistas, dicas e conhecimentos para ajudar você e a sua família a viver de forma mais saudável. Da prevenção ao bem-estar, aqui encontra tudo para decidir com confiança.
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Sono em Crianças com 18–24 Meses
Aos 18 meses, a maioria das crianças fez a transição para uma soneca ao meio-dia única e um padrão de sono noturno mais previsível. Mas este período t...
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Sono em Crianças com 12–18 Meses: Mudanças-Chave
O período de 12 a 18 meses é um dos mais complexos para o sono, combinando uma transição de soneca importante com uma regressão desenvolvimental e o s...
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Temperatura da Sala e Vestindo-se para o Sono do Bebê: O Que é Seguro
Temperatura da sala e como vestir um bebê para dormir estão entre as questões práticas mais comuns que pais perguntam aos parteiros e visitadores de s...
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Cansaço Excessivo em Bebés: Sinais, Causas e Como Ajudar
O bebé cansado excessivamente é uma imagem familiar: é tarde, o bebé é claramente exausto e no entanto cada tentativa de o assentar resulta em mais ch...
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Hora de Dormir Ótima por Idade: Como Escolher a Hora de Dormir Certa para Sua Criança
A questão de que horas um bebê ou criança pequena deve ir para a cama é mais importante do que pode parecer e a resposta consistentemente surpreende o...
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Alimentações Noturnas em Recém-nascidos: Por Que São Necessárias e Quando Mudam
Alimentações noturnas são uma das fontes mais comuns de exaustão e ansiedade para novos pais — e também uma das mais frequentemente mal compreendidas....
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Sono do Recém-Nascido nas Primeiras Semanas: O Que Esperar e Por Quê
Nada quite prepares novos pais para a realidade do sono do recém-nascido. A expectativa de bebês dormindo 16 horas, tão frequentemente repetida na cul...
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A Transição de Cochilo de 3 para 2: Quando e Como Eliminar o Terceiro Cochilo
A mudança de três cochilos para dois é uma das primeiras de várias transições de cronograma de cochilo nos primeiros dois anos de vida. Pode acontecer...
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Por Que Recém-nascidos Confundem Dia e Noite — e Como Consertar Isso Suavemente
Um recém-nascido que dorme pacificamente durante o dia e está acordado, alerta e com fome às 2am não está sendo obstinado — está seguindo o único reló...
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Ruído Branco para Bebês: Funciona, É Seguro, e Como Usar
Ruído branco se moveu de dica obscura de paternidade para ferramenta de sono em massa, e por uma boa razão — para muitos bebês, particularmente no per...
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Abordagens de Treinamento de Sono para Crianças Pequenas: O Que a Evidência Mostra
Treinamento de sono — o processo de modificar comportamento de sono infantil e de criança pequena — é um dos tópicos mais debatidos em paternidade. Ge...
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Recusa de Sono da Criança Pequena: Quando a Hora de Dormir se Torna uma Batalha
Os gritos de hora de dormir que começam como um pedido de água e terminam noventa minutos depois com ambos os pais exaustos e a criança ainda não dorm...
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Problemas de Sono da Criança Pequena: Causas Comuns e O Que Realmente Ajuda
Problemas de sono em crianças pequenas são uma das preocupações mais comuns que os pais levam a enfermeiras visitantes, e eles assumem muitas formas d...
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Configurando um Ambiente de Sono para Crianças Pequenas: Quarto, Luz e Rotina
Os problemas de sono mais comuns vistos em crianças pequenas — despertar noturno frequente, levando muito tempo para adormecer na hora de dormir, desp...
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Consolidando o Sono da Criança Pequena: Movendo-se Para Noites Mais Longas
O número de pais que recebem a informação de uma enfermeira visitante ou médico que seu filho "deveria" estar dormindo a noite toda aos 12 meses, e o...
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Ronco e Apneia de Sono em Crianças: Quando se Preocupar
A maioria dos pais estão familiarizados com a respiração ocasional "ruidosa" de uma criança pequena com resfriado, mas ronco persistente é uma questão...
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Sonambulismo em Crianças: Por Que Acontece e O Que Fazer
Um pai que testemunha seu filho sonambulismo pela primeira vez tende a descrever a mesma experiência: a criança está se movendo, aparentemente proposi...
5 min de leitura
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Métodos de Treino de Sono: O Que as Evidências Mostram
A privação de sono é uma das partes mais difíceis da paternidade precoce, e a questão de se e como fazer treino de sono é um dos tópicos mais pesquisa...
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Regressões do Sono: O Que São, Quando Ocorrem e Como Passar por Elas
A regressão do sono é um termo que gera ansiedade significativa entre os pais, muitas vezes baseada em descrições do fenômeno que exageram o quão univ...
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