Guías expertas, consejos e ideas para ayudarte a ti y a tu familia a vivir de forma más saludable. Desde la prevención hasta el bienestar, aquí encontrarás todo para tomar decisiones informadas.
Los primeros días de alimentar a un recién nacido son a menudo los más inciertos y generadores de ansiedad de la lactancia materna temprana —particula...
Un recién nacido no puede decir que tiene hambre. Lo que puede hacer es moverse a través de una secuencia de señales cada vez más urgentes diseñadas p...
Muchas familias combinan la lactancia materna con la alimentación con biberón (ya sea con leche materna extraída o con fórmula) por una variedad de ra...
La idea de que la alimentación es solo lactancia materna o alimentación con fórmula, sin nada intermedio, no refleja cómo alimentan realmente la mayor...
A diferencia de la alimentación con botella, donde cada mililitro puede ser medido, la lactancia materna no proporciona una lectura directa de cuánta...
Una de las ansiedades más distintivas de la lactancia es que, a diferencia de la fórmula, no puedes medir lo que el bebé ha tomado. La ingesta de un b...
Cuándo introducir agua — y cómo — es una pregunta que muchos padres tienen, en parte porque circulan consejos contradictorios y en parte porque el raz...
La transición de bebés y niños pequeños de botella o pecho a beber de taza independiente es uno de los hitos prácticos del primer año, y el tiempo y e...
Muchos padres lactantes llegan a un punto donde necesitan, o quieren, introducir una botella - ya sea para permitir que otro cuidador alimente al bebé...
Pasar a un bebé de una botella a una taza puede parecer una transición práctica menor, pero tiene implicaciones para la salud dental, el desarrollo de...
La orientación que reciben los padres sobre la introducción de posibles alérgenos a los bebés ha cambiado dramáticamente en la última década, y muchas...
Un bebé alimentado con fórmula inquieto produce un impulso parental inmediato de probar una fórmula diferente. La industria de fórmula es bien conscie...
Las instrucciones para preparar fórmula infantil son específicas y, para un padre nuevo manejando la alimentación de las 3am con cuatro horas de sueño...
La orientación sobre la preparación de fórmula en el Reino Unido ha causado confusión durante años, en parte porque las instrucciones dadas por las co...
Preparar la fórmula infantil correctamente es más que una cuestión de conveniencia: es un requisito de seguridad. La fórmula infantil en polvo no es u...
La industria de aperitivos para pequeños es enorme y está expertamente comercializada. El empaque señala ingredientes saludables y naturales. Las porc...
La alimentación con fórmula a un bebé implica un conjunto específico de conocimiento práctico — preparación, cantidades, esterilización, almacenamient...
La seguridad de preparación de fórmula es un área donde la orientación práctica a veces es confusa o inconsistente — los padres escuchan consejo difer...
Los padres que alimentan con fórmula a menudo quieren orientación específica y clara sobre cuánta fórmula ofrecer y cuán seguido — orientación que la...
Cuando los padres comienzan a destetar a su bebé, el punto de partida es típicamente purés suaves — fáciles de hacer, fáciles de comer, y bajos en rie...