Guide di esperti, consigli e spunti per aiutare te e la tua famiglia a vivere più sani. Dalla prevenzione al benessere, qui trovi tutto ciò che ti serve per scelte consapevoli.
Quando i genitori iniziano a svezzare il loro bambino, il punto di partenza è generalmente puree lisce — facili da preparare, facili da mangiare e bas...
Il cibo per bambini commerciale — bustine, vasetti e porzioni pronte — è diventato una parte significativa di come molte famiglie alimentano i bambini...
Il bambino piccolo che mangiava un'ampia varietà di cibi a dodici mesi e poi a diciotto mesi ha iniziato a rifiutare qualsiasi cosa non familiare ha i...
Per gran parte degli anni 1990 e 2000, ai genitori è stato consigliato di evitare di dare le arachidi e altri alimenti allergenici comuni ai bambini p...
Le linee guida sull'introduzione di alimenti allergenici ai bambini sono cambiate significativamente in seguito alla pubblicazione dello studio LEAP (...
La frase "alimentazione su richiesta" può suonare estrema ai genitori che sono stati cresciuti in una cultura che valorizzava l'alimentazione programm...
Il dolore ai capezzoli nelle prime settimane di allattamento al seno è così comune che a volte si presume sia una parte inevitabile dell'esperienza. Q...
Il colostro viene prodotto in quantità molto piccole, il che sorprende molti genitori. Dopo lo sforzo della gravidanza e l'aspettativa che il corpo pr...
Diventare malati durante l'allattamento pone una domanda pratica immediata: è sicuro continuare, o continuare ad allattare mette il bambino a rischio?...
La mastite è tra i motivi più comuni per cui le donne smettono di allattare prima di quanto intendevano. La combinazione di dolore severo al seno, feb...
Una madre che allatta che diventa malata spesso si trova di fronte all'incertezza immediata se continuare ad alimentare il suo bambino e frequentement...
L'allattamento è naturale, ma non è automaticamente facile -- una distinzione che inganna molti genitori nuovi che sentono che le difficoltà significa...
Le preoccupazioni sulla fornitura di latte sono tra i motivi più comuni per cui le madri che allattano cercano consiglio e, in definitiva, uno dei mot...
L'allattamento è un processo naturale ma non sempre facile. Le prime settimane in particolare possono comportare sfide significative -- dolore, incert...
Le madri che allattano ricevono un'enorme quantità di consiglio -- molti conflittuosi e alcuni non utili -- su cosa mangiare e evitare. La realtà è co...
L'estrazione del latte materno -- sia per un ritorno specifico al lavoro, per costruire una scorta nel congelatore, o semplicemente per permettere ad...
L'estrazione e la conservazione del latte materno consente alle madri che allattano di mantenere la flessibilità dell'alimentazione -- per tornare al...
Il latte materno è più complesso dal punto di vista nutritivo e biologico di quanto comunemente apprezzato: non è una sostanza fissa ma un fluido vive...
Quando i genitori si avvicinano allo svezzamento per la prima volta, una delle prime decisioni che incontrano è se seguire un approccio basato su purè...
Lo svezzamento guidato dal bambino — l'approccio di offrire ai bambini cibi morbidi e di dimensioni appropriate dall'inizio dello svezzamento e permet...